כמה חלבון יש ב100 גרם פופקורן מתוק בציפוי קרמל אמיתי?
ב-100 גרם פופקורן מתוק בציפוי קרמל אמיתי יש 3 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3 גרם
סך שומן: 14 גרם
פחמימות זמינות: 74 גרם
אנרגיה: 434 ק"קל
סיבים תזונתיים: 5.152999878 גרם
סוכרים: 53.2 גרם
כולסטרול: 3.299999952 מ"ג
איזולאוצין: 0.124 גרם
פולאט: 4.954999924 גרם
היסטידין: 0.086 גרם
לאוצין: 0.224 גרם
ליזין: 0.222 גרם
ארגינין: 0.186 גרם
ציסטאין: 0.031 גרם
פנילאלנין: 0.122 גרם
מתיונין: 0.058 גרם
סרין: 0.123 גרם
תראונין: 0.119 גרם
טירוזין: 0.086 גרם
ואלין: 0.14 גרם
אבץ: 0.574999988 מ"ג
אשלגן: 108.0179977 מ"ג
נתרן: 400 מ"ג
סלניום: 3.568 מק"ג
סידן: 42.61299896 מ"ג
ברזל: 1.723999977 מ"ג
זרחן: 82.2519989 מ"ג
מגנזיום: 34.68500137 מ"ג
נחושת: 0.118000001 מ"ג
מנגן: 0.218 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 9.699999809 גרם
שומן חד בלתי רווי: 3.150000095 גרם
שומן רב בלתי רווי: 4.900000095 גרם
קרוטן: 1.093999982 מק"ג
ויטמין (A-IU): 8.75 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.064000003 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.068999998 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 2.180000067 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 23.288 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.081 מ"ג
ויטמין (B6): 0.028000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0.01 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.312999964 מ"ג
ויטמין (K): 13.672 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.119999997 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.077 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.044 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.097999997 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.108999997 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.405000001 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.319000006 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.108999997 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.787999988 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.040999889 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 4.452000141 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.437999994 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 7 גרם
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פופקורן מתוק בציפוי קרמל אמיתי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 434 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד