מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים

כמה חלבון יש ב100 גרם פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים?

ב-100 גרם פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים יש 0.800000012 חלבון

ערך תזונתי פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 0.800000012 גרם

סך שומן: 0.439999998 גרם

פחמימות זמינות: 3.599999905 גרם

אנרגיה: 35 ק"קל

סיבים תזונתיים: 4.400000095 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 2.96 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 7 מק"ג

פולאט: 7 גרם

אבץ: 0.280000001 מ"ג

אשלגן: 91 מ"ג

נתרן: 2 מ"ג

סלניום: 0.1 מק"ג

סידן: 17 מ"ג

ברזל: 0.460000008 מ"ג

זרחן: 19 מ"ג

מגנזיום: 15 מ"ג

נחושת: 0.057 מ"ג

שומן רווי: 0.013 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.043000001 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.250999987 גרם

קרוטן: 6 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 1 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.017000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.023 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.361000001 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 8.2 מ"ג

ויטמין (B6): 0.033 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 12.30000019 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.579999983 מ"ג

ויטמין (K): 5.2 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.011 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.003 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.039999999 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.166999996 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.083999999 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.003 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 90.41999817 גרם

האם פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי פטל אדום, מבושל או משומר, ללא תוספת סוכר, במים ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 35 קק"ל

פחמימות: 3.599999905 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.439999998 גרם
סיבים תזונתיים: 4.400000095 גרם
חלבון: 4.400000095 גרם
שומן רווי: 0.013 גרם
תכולת סוכר: 2.96 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo