מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פטל אדום, קפוא, ללא תוספת סוכר

כמה חלבון יש ב100 גרם פטל אדום, קפוא, ללא תוספת סוכר?

ב-100 גרם פטל אדום, קפוא, ללא תוספת סוכר יש 1.200000048 חלבון

ערך תזונתי פטל אדום, קפוא, ללא תוספת סוכר ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.200000048 גרם

סך שומן: 0.649999976 גרם

פחמימות זמינות: 5.440000057 גרם

אנרגיה: 52 ק"קל

סיבים תזונתיים: 6.5 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 2.35 גרם

סוכרים: 4.42 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 20 מק"ג

פולאט: 20 גרם

אבץ: 0.419999987 מ"ג

אשלגן: 136 מ"ג

נתרן: 1 מ"ג

סלניום: 0.2 מק"ג

סידן: 24 מ"ג

ברזל: 0.689999998 מ"ג

זרחן: 29 מ"ג

מגנזיום: 22 מ"ג

נחושת: 0.081 מ"ג

מנגן: 0.67 מ"ג

שומן רווי: 0.018999999 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.064000003 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.375 גרם

קרוטן: 11 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 2 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.029999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.037999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.59799999 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 12.3 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.329 מ"ג

ויטמין (B6): 0.055 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 18.29999924 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.870000005 מ"ג

ויטמין (K): 7.8 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.016000001 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.004 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.059 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.248999998 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.126000002 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.005 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 85.75 גרם

האם פטל אדום, קפוא, ללא תוספת סוכר נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פטל אדום, קפוא, ללא תוספת סוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי פטל אדום, קפוא, ללא תוספת סוכר ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 52 קק"ל

פחמימות: 5.440000057 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 0.649999976 גרם
סיבים תזונתיים: 6.5 גרם
חלבון: 6.5 גרם
שומן רווי: 0.018999999 גרם
תכולת סוכר: 4.42 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo