מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פיצה בסיסית

כמה חלבון יש ב100 גרם פיצה בסיסית?

ב-100 גרם פיצה בסיסית יש 8.759691238 חלבון

ערך תזונתי פיצה בסיסית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8.759691238 גרם

סך שומן: 7.154063225 גרם

פחמימות זמינות: 50.6864357 גרם

אנרגיה: 314.1833801 ק"קל

סיבים תזונתיים: 2.428301573 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.349440426 גרם

סוכרים: 3.678939819 גרם

כולסטרול: 4.7469697 מ"ג

איזולאוצין: 0.330414891 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 45.0752182 גרם

היסטידין: 0.223226503 גרם

לאוצין: 0.641485393 גרם

ליזין: 0.346697301 גרם

ארגינין: 0.352523118 גרם

ציסטאין: 0.161100149 גרם

פנילאלנין: 0.442629337 גרם

מתיונין: 0.168130562 גרם

סרין: 0.446602762 גרם

טריפטופן: 0.086617924 גרם

תראונין: 0.261353165 גרם

טירוזין: 0.305380374 גרם

ואלין: 0.400269002 גרם

אבץ: 1.069916725 מ"ג

אשלגן: 207.8545074 מ"ג

נתרן: 471.3537903 מ"ג

סלניום: 22.77743912 מק"ג

סידן: 61.73804855 מ"ג

ברזל: 1.094130993 מ"ג

זרחן: 122.0055389 מ"ג

מגנזיום: 23.31643295 מ"ג

נחושת: 0.133077309 מ"ג

מנגן: 0.495842785 מ"ג

שומן רווי: 1.393360853 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.645769835 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.726924062 גרם

קרוטן: 180.2003937 מק"ג

ויטמין (A-IU): 18.84146118 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 25.96889496 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.172720701 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.081933767 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.476448417 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 12.36678505 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.482872844 מ"ג

ויטמין (B6): 0.079266749 מ"ג

ויטמין (B12): 0.091014981 מק"ג

ויטמין (C): 4.362468719 מ"ג

ויטמין (D): 0.025769265 מק"ג

ויטמין (E): 1.465996265 מ"ג

ויטמין (K): 6.6676054 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.051425505 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.032946233 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.02198299 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.04724884 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.062708981 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.15673925 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.679029584 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.07450749 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.263876379 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.481559038 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 1.237323523 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.490032732 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.065466627 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 28.97151184 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 25 %

האם פיצה בסיסית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פיצה בסיסית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי פיצה בסיסית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 314.1833801 קק"ל

פחמימות: 50.6864357 גרם
כולסטרול: 4.7469697 גרם
שומן: 7.154063225 גרם
סיבים תזונתיים: 2.428301573 גרם
חלבון: 2.428301573 גרם
שומן רווי: 1.393360853 גרם
תכולת סוכר: 3.678939819 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo