מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פירות חיים, תערובת או קוקטייל, ללא פרי הדר
כמה חלבון יש ב100 גרם פירות חיים, תערובת או קוקטייל, ללא פרי הדר?
ב-100 גרם פירות חיים, תערובת או קוקטייל, ללא פרי הדר יש 0.699999988 חלבון
ערך תזונתי פירות חיים, תערובת או קוקטייל, ללא פרי הדר ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.699999988 גרם
סך שומן: 0.25999999 גרם
פחמימות זמינות: 11.82999992 גרם
אנרגיה: 53 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.700000048 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 9.59 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 9 מק"ג
פולאט: 14 גרם
אבץ: 0.109999999 מ"ג
אשלגן: 204 מ"ג
נתרן: 3 מ"ג
סלניום: 0.4 מק"ג
סידן: 10 מ"ג
ברזל: 0.25999999 מ"ג
זרחן: 17 מ"ג
מגנזיום: 13 מ"ג
נחושת: 0.048 מ"ג
שומן רווי: 0.057 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.025 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.090000004 גרם
קרוטן: 289 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 6 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.037 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.037999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.398000002 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 6.2 מ"ג
ויטמין (B6): 0.128000006 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 21.79999924 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.159999996 מ"ג
ויטמין (K): 3.3 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.001 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.048999999 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.005 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.022 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.059 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.030999999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 85.01999664 גרם
האם פירות חיים, תערובת או קוקטייל, ללא פרי הדר נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פירות חיים, תערובת או קוקטייל, ללא פרי הדר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי פירות חיים, תערובת או קוקטייל, ללא פרי הדר ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 53 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד