מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פיתה, פיתה ביס, אנג'ל, עינת, שמש

כמה חלבון יש ב100 גרם פיתה, פיתה ביס, אנג'ל, עינת, שמש?

ב-100 גרם פיתה, פיתה ביס, אנג'ל, עינת, שמש יש 8.2 חלבון

ערך תזונתי פיתה, פיתה ביס, אנג'ל, עינת, שמש ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 8.2 גרם

סך שומן: 1.2 גרם

פחמימות זמינות: 45.5 גרם

אנרגיה: 227 ק"קל

סיבים תזונתיים: 4.5 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 1.706950188 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.208620325 גרם

סך פולאט: 76.69999695 מק"ג

פולאט: 21.49377632 גרם

היסטידין: 0.133475095 גרם

לאוצין: 0.412012428 גרם

ליזין: 0.137240663 גרם

ארגינין: 0.242707461 גרם

ציסטאין: 0.126109958 גרם

פנילאלנין: 0.300902486 גרם

מתיונין: 0.106130704 גרם

סרין: 0.29868257 גרם

טריפטופן: 0.072458506 גרם

תראונין: 0.164834023 גרם

טירוזין: 0.18158713 גרם

ואלין: 0.242085055 גרם

אבץ: 0.535632789 מ"ג

אשלגן: 70.64315033 מ"ג

נתרן: 328 מ"ג

סלניום: 20.7 מק"ג

סידן: 18.26867104 מ"ג

ברזל: 0.864968836 מ"ג

זרחן: 73.19502258 מ"ג

מגנזיום: 15.76141071 מ"ג

נחושת: 0.089590244 מ"ג

מנגן: 0.4 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.5 גרם

שומן חד בלתי רווי: 0.065352693 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.260881722 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.081120327 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.027992738 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.840767622 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 6.7 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.32 מ"ג

ויטמין (B6): 0.027053941 מ"ג

ויטמין (B12): 0.000103734 מק"ג

ויטמין (C): 0.001037344 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.034232363 מ"ג

ויטמין (K): 0.18 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.000124481 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 3.11E-05 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.093786307 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.005954357 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.004958506 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 0.059398338 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.246867225 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.014045643 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 44.31462818 גרם

האם פיתה, פיתה ביס, אנג'ל, עינת, שמש נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פיתה, פיתה ביס, אנג'ל, עינת, שמש להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי פיתה, פיתה ביס, אנג'ל, עינת, שמש ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 227 קק"ל

פחמימות: 45.5 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 1.2 גרם
סיבים תזונתיים: 4.5 גרם
חלבון: 4.5 גרם
שומן רווי: 0.5 גרם
תכולת סוכר: 1.706950188 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo