כמה חלבון יש ב100 גרם פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה?
ב-100 גרם פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה יש 1.414209485 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.414209485 גרם
סך שומן: 3.059841871 גרם
פחמימות זמינות: 9.248858452 גרם
אנרגיה: 72.82794952 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.300465584 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.872473717 גרם
סוכרים: 2.371007442 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.045122784 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 9.593238831 גרם
היסטידין: 0.025297241 גרם
לאוצין: 0.077634424 גרם
ליזין: 0.051606372 גרם
ארגינין: 0.072237678 גרם
ציסטאין: 0.021886798 גרם
פנילאלנין: 0.084249184 גרם
מתיונין: 0.019788064 גרם
סרין: 0.067140751 גרם
טריפטופן: 0.008151333 גרם
תראונין: 0.050144754 גרם
טירוזין: 0.032193083 גרם
ואלין: 0.061088152 גרם
אבץ: 0.254874378 מ"ג
אשלגן: 212.7387848 מ"ג
נתרן: 218.7182617 מ"ג
סלניום: 2.01309824 מק"ג
סידן: 12.45289516 מ"ג
ברזל: 0.448910803 מ"ג
זרחן: 30.16315651 מ"ג
מגנזיום: 12.98239422 מ"ג
נחושת: 0.082616106 מ"ג
מנגן: 0.211531788 מ"ג
שומן רווי: 0.26180771 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.819789886 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.877008498 גרם
קרוטן: 308.1344604 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 26.97529221 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.073661819 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.026091762 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.653062344 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 7.092334747 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.163851172 מ"ג
ויטמין (B6): 0.144542813 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 36.71988297 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.286149263 מ"ג
ויטמין (K): 8.673206329 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000449729 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.172958165 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.007008273 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.067356244 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 1.77573514 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.612146378 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.265105724 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.037018295 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 82.97662354 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פלפלים ממולאים אורז ברסק עגבניות ושמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 72.82794952 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד