מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D
כמה חלבון יש ב100 גרם פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D?
ב-100 גרם פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D יש 7.5 חלבון
ערך תזונתי פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 7.5 גרם
סך שומן: 1.99 גרם
פחמימות זמינות: 78 גרם
אנרגיה: 360 ק"קל
סיבים תזונתיים: 4.199999809 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
אבץ: 2.5 מ"ג
אשלגן: 336.6 מ"ג
נתרן: 370 מ"ג
סידן: 43.59999847 מ"ג
ברזל: 4.400000095 מ"ג
זרחן: 326.7000122 מ"ג
מגנזיום: 163.7 מ"ג
שומן רווי: 0 גרם
ויטמין B1 (תיאמין): 0.289999992 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.16 מ"ג
ויטמין (B6): 3.170000076 מ"ג
לחות: 8.100000381 גרם
האם פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי פריכיות אורז מלא עם קינואה, B&D ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 360 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד