שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם פתיתים, יבשים, לא מבושל, אסם
כמה חלבון יש ב100 גרם פתיתים, יבשים, לא מבושל, אסם?
ב-100 גרם פתיתים, יבשים, לא מבושל, אסם יש 11.60000038 חלבון
ערך תזונתי פתיתים, יבשים, לא מבושל, אסם ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 11.60000038 גרם
סך שומן: 1.399999976 גרם
פחמימות זמינות: 74.09999847 גרם
אנרגיה: 362 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.400000095 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.1 גרם
סוכרים: 0.3 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.456 גרם
סך פולאט: 6.838928223 מק"ג
פולאט: 17.20899963 גרם
היסטידין: 0.264 גרם
לאוצין: 0.88 גרם
ליזין: 0.266 גרם
ארגינין: 0.422 גרם
ציסטאין: 0.226 גרם
פנילאלנין: 0.594 גרם
מתיונין: 0.13 גרם
סרין: 0.55 גרם
טריפטופן: 0.41 גרם
תראונין: 0.412 גרם
טירוזין: 0.216 גרם
ואלין: 0.524 גרם
אבץ: 1.253999949 מ"ג
אשלגן: 108.1699982 מ"ג
נתרן: 10 מ"ג
סלניום: 64.902 מק"ג
סידן: 17.20899963 מ"ג
ברזל: 1.228999972 מ"ג
זרחן: 142.5870056 מ"ג
מגנזיום: 44.25099945 מ"ג
נחושת: 0.246000007 מ"ג
מנגן: 0.792 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.200000003 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.196999997 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.479999989 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.048999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.048999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.98299998 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 15.734 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.275 מ"ג
ויטמין (B6): 0.119999997 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.090000004 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.009 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.009 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.224000007 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.021 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.196999997 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.444000006 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.035999998 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 7.5 גרם
האם פתיתים, יבשים, לא מבושל, אסם נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פתיתים, יבשים, לא מבושל, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי פתיתים, יבשים, לא מבושל, אסם ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 362 קק"ל
פחמימות: 74.09999847 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 1.399999976 גרם
סיבים תזונתיים: 3.400000095 גרם
חלבון: 3.400000095 גרם
שומן רווי: 0.200000003 גרם
תכולת סוכר: 0.3 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
