כמה חלבון יש ב100 גרם פתיתים פלוס עם חיטה מלאה, מבושלים עם שמן קנולה?
ב-100 גרם פתיתים פלוס עם חיטה מלאה, מבושלים עם שמן קנולה יש 4.806584358 חלבון
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 4.806584358 גרם
סך שומן: 1.503978014 גרם
פחמימות זמינות: 27.99835396 גרם
אנרגיה: 149.4705048 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.042798281 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.00600823 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.153330043 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 10.7535305 גרם
היסטידין: 0.107387103 גרם
לאוצין: 0.30698052 גרם
ליזין: 0.107066669 גרם
ארגינין: 0.194786832 גרם
ציסטאין: 0.094449379 גרם
פנילאלנין: 0.227751985 גרם
מתיונין: 0.078707822 גרם
סרין: 0.219180256 גרם
טריפטופן: 0.056517422 גרם
תראונין: 0.122888342 גרם
טירוזין: 0.120525107 גרם
ואלין: 0.184132233 גרם
אבץ: 0.517201662 מ"ג
אשלגן: 73.99259186 מ"ג
נתרן: 647.196167 מ"ג
סלניום: 16.94971275 מק"ג
סידן: 14.28312778 מ"ג
ברזל: 0.767308593 מ"ג
זרחן: 73.18024445 מ"ג
מגנזיום: 24.86968422 מ"ג
נחושת: 0.090273798 מ"ג
מנגן: 0.695294917 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.155747592 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.579190135 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.487652153 גרם
קרוטן: 0.486666679 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.076114662 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.015210837 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.946136057 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 6.66677618 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.195267498 מ"ג
ויטמין (B6): 0.052363534 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.245843619 מ"ג
ויטמין (K): 0.899259269 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.126138821 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.001761317 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.021542935 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.565379441 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.397389829 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.090142116 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.012041152 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 61.64828873 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם פתיתים פלוס עם חיטה מלאה, מבושלים עם שמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
אנרגיה (קלוריות): 149.4705048 קק"ל
שירותי רפואה פרטיים
יצירת קשר ושיתופי פעולה
נגישות
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד