מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ציפוי שוקולד לעוגה, חלבי, גנאש, על בסיס שמנת מתוקה

כמה חלבון יש ב100 גרם ציפוי שוקולד לעוגה, חלבי, גנאש, על בסיס שמנת מתוקה?

ב-100 גרם ציפוי שוקולד לעוגה, חלבי, גנאש, על בסיס שמנת מתוקה יש 3.277777672 חלבון

ערך תזונתי ציפוי שוקולד לעוגה, חלבי, גנאש, על בסיס שמנת מתוקה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 3.277777672 גרם

סך שומן: 34.44444275 גרם

פחמימות זמינות: 25.22222137 גרם

אנרגיה: 423.1111145 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.822222471 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 22.82222176 גרם

כולסטרול: 63.33333206 מ"ג

איזולאוצין: 0.063888893 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 2.25 גרם

היסטידין: 0.028888889 גרם

לאוצין: 0.103333332 גרם

ליזין: 0.083888888 גרם

ארגינין: 0.038333334 גרם

ציסטאין: 0.01 גרם

פנילאלנין: 0.05111111 גרם

מתיונין: 0.026111111 גרם

סרין: 0.057222221 גרם

תראונין: 0.047777779 גרם

טירוזין: 0.05111111 גרם

ואלין: 0.070555553 גרם

אבץ: 1.079666615 מ"ג

אשלגן: 306.4055481 מ"ג

נתרן: 17.77777863 מ"ג

סלניום: 1.69933331 מק"ג

סידן: 63.02822113 מ"ג

ברזל: 3.807333469 מ"ג

זרחן: 132.2414398 מ"ג

מגנזיום: 72.9469986 מ"ג

נחושת: 0.489111125 מ"ג

מנגן: 0.67122221 מ"ג

שומן טרנס: 0.05511111 גרם

שומן רווי: 21.66666603 גרם

שומן חד בלתי רווי: 10.78744507 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.320777774 גרם

קרוטן: 53.86333466 מק"ג

ויטמין (A-IU): 737.5057983 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 212.0318298 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.023 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.075972222 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.360000014 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 9.448888779 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.283777773 מ"ג

ויטמין (B6): 0.034444444 מ"ג

ויטמין (B12): 0.209999993 מק"ג

ויטמין (C): 0.337222219 מ"ג

ויטמין (D): 0.399444431 מק"ג

ויטמין (E): 0.870333314 מ"ג

ויטמין (K): 5.807777882 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.712444425 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.42677775 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.249777779 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.571222246 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.631000042 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 2.250444412 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 9.300777435 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.528333366 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 7.396999836 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 9.92800045 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.967888892 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.348999977 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.008888889 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.000888889 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000444444 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 31.2333374 גרם

האם ציפוי שוקולד לעוגה, חלבי, גנאש, על בסיס שמנת מתוקה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ציפוי שוקולד לעוגה, חלבי, גנאש, על בסיס שמנת מתוקה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי ציפוי שוקולד לעוגה, חלבי, גנאש, על בסיס שמנת מתוקה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 423.1111145 קק"ל

פחמימות: 25.22222137 גרם
כולסטרול: 63.33333206 גרם
שומן: 34.44444275 גרם
סיבים תזונתיים: 3.822222471 גרם
חלבון: 3.822222471 גרם
שומן רווי: 21.66666603 גרם
תכולת סוכר: 22.82222176 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo