מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ציפוי שוקולד לעוגה, פרווה, על בסיס שמן קנולה
כמה חלבון יש ב100 גרם ציפוי שוקולד לעוגה, פרווה, על בסיס שמן קנולה?
ב-100 גרם ציפוי שוקולד לעוגה, פרווה, על בסיס שמן קנולה יש 3.030303001 חלבון
ערך תזונתי ציפוי שוקולד לעוגה, פרווה, על בסיס שמן קנולה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.030303001 גרם
סך שומן: 30.30303001 גרם
פחמימות זמינות: 32.12121201 גרם
אנרגיה: 411.3939514 ק"קל
סיבים תזונתיים: 5.212121487 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 28.84848404 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 0 גרם
אבץ: 1.298484802 מ"ג
אשלגן: 360.3984985 מ"ג
נתרן: 8.127879143 מ"ג
סלניום: 1.941303015 מק"ג
סידן: 38.31999969 מ"ג
ברזל: 5.16958189 מ"ג
זרחן: 132.7769775 מ"ג
מגנזיום: 94.98788452 מ"ג
נחושת: 0.662478805 מ"ג
מנגן: 0.920000017 מ"ג
שומן טרנס: 0.075151518 גרם
שומן רווי: 13.0139389 גרם
שומן חד בלתי רווי: 14.06557655 גרם
שומן רב בלתי רווי: 4.143272877 גרם
קרוטן: 17.43030357 מק"ג
ויטמין (A-IU): 33.51515198 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 1.333333373 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.016363638 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.032121211 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.467272758 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0.024242423 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.191515148 מ"ג
ויטמין (B6): 0.027272729 מ"ג
ויטמין (B12): 0.148484856 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.478181601 מ"ג
ויטמין (K): 14.0727272 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.038181819 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.029696969 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.01939394 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.056969695 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.052121215 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.173333347 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 5.631878376 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.101696968 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 6.851151466 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 13.77987862 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 2.97272706 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.164484859 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.171757579 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.001212121 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.000606061 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 27.33333588 גרם
האם ציפוי שוקולד לעוגה, פרווה, על בסיס שמן קנולה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ציפוי שוקולד לעוגה, פרווה, על בסיס שמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי ציפוי שוקולד לעוגה, פרווה, על בסיס שמן קנולה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 411.3939514 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד