מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קבב בקר אמיתי, טיבון ויל
כמה חלבון יש ב100 גרם קבב בקר אמיתי, טיבון ויל?
ב-100 גרם קבב בקר אמיתי, טיבון ויל יש 16 חלבון
ערך תזונתי קבב בקר אמיתי, טיבון ויל ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 16 גרם
סך שומן: 15 גרם
פחמימות זמינות: 1 גרם
אנרגיה: 203 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.014 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 65 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.697000027 גרם
סך פולאט: 5.053598881 מק"ג
פולאט: 1.795125008 גרם
היסטידין: 0.524800003 גרם
לאוצין: 1.316920042 גרם
ליזין: 1.430899978 גרם
ארגינין: 1.069280028 גרם
ציסטאין: 0.168919995 גרם
פנילאלנין: 0.620739996 גרם
מתיונין: 0.464120001 גרם
סרין: 0.624840021 גרם
טריפטופן: 0 גרם
תראונין: 0.720780015 גרם
טירוזין: 0.564159989 גרם
ואלין: 0.735539973 גרם
אבץ: 3.95765996 מ"ג
אשלגן: 233.4590454 מ"ג
נתרן: 500 מ"ג
סלניום: 17.26069069 מק"ג
סידן: 10.29500008 מ"ג
ברזל: 1.453803062 מ"ג
זרחן: 143.1271667 מ"ג
מגנזיום: 13.38603401 מ"ג
נחושת: 0.062184002 מ"ג
מנגן: 0.01124 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0.8 גרם
שומן רווי: 7 גרם
שומן חד בלתי רווי: 7.089630127 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.75989002 גרם
קרוטן: 0.01 מק"ג
ויטמין (A-IU): 5.564192295 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.035352003 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.106173992 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 2.859832048 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 50.58491898 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.482160002 מ"ג
ויטמין (B6): 0.312469989 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 1.244759917 מק"ג
ויטמין (C): 0.051999997 מ"ג
ויטמין (D): 0.185619995 מק"ג
ויטמין (E): 0.478480011 מ"ג
ויטמין (K): 1.744220018 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.089999996 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.510230005 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 3.756360054 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.620899975 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.71329999 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.220170021 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.60589999 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.065779999 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.03246 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.055760004 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.00246 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 67.39959717 גרם
האם קבב בקר אמיתי, טיבון ויל נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קבב בקר אמיתי, טיבון ויל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קבב בקר אמיתי, טיבון ויל ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 203 קק"ל
