מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קבב, מבשר כבש, ללא תוספת שמן

כמה חלבון יש ב100 גרם קבב, מבשר כבש, ללא תוספת שמן?

ב-100 גרם קבב, מבשר כבש, ללא תוספת שמן יש 14.3127594 חלבון

ערך תזונתי קבב, מבשר כבש, ללא תוספת שמן ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 14.3127594 גרם

סך שומן: 9.38111496 גרם

פחמימות זמינות: 4.063318253 גרם

אנרגיה: 158.9309845 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.433397174 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.282072604 גרם

סוכרים: 0.943007946 גרם

כולסטרול: 29.13890457 מ"ג

איזולאוצין: 0.236553937 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 20.97855377 גרם

היסטידין: 0.447725713 גרם

לאוצין: 0.389020681 גרם

ליזין: 1.249377489 גרם

ארגינין: 0.857898712 גרם

ציסטאין: 0.168727577 גרם

פנילאלנין: 0.578663945 גרם

מתיונין: 0.360951036 גרם

סרין: 0.527682304 גרם

טריפטופן: 0.167261451 גרם

תראונין: 0.606984198 גרם

טירוזין: 0.475203633 גרם

ואלין: 0.763660014 גרם

אבץ: 3.501079321 מ"ג

אשלגן: 266.4850769 מ"ג

נתרן: 678.265625 מ"ג

סלניום: 20.66906548 מק"ג

סידן: 23.8770256 מ"ג

ברזל: 1.728533387 מ"ג

זרחן: 165.9589691 מ"ג

מגנזיום: 24.33116722 מ"ג

נחושת: 0.113307476 מ"ג

מנגן: 0.031664718 מ"ג

שומן רווי: 4.079304695 גרם

שומן חד בלתי רווי: 3.840528727 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.744248927 גרם

קרוטן: 89.93907166 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 7.081250191 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.088921927 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.143974572 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 4.563289165 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 1.573050499 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.034370881 מ"ג

ויטמין (B6): 0.129871503 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0.008596925 מ"ג

ויטמין (B12): 1.865906596 מק"ג

ויטמין (C): 3.898537636 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.097818062 מ"ג

ויטמין (K): 30.73737335 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.02429566 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.040181283 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.372000188 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.056380749 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.271139562 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.286470056 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.448845387 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.547906339 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.168290421 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.031771246 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 69.8094101 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 15 %

האם קבב, מבשר כבש, ללא תוספת שמן נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קבב, מבשר כבש, ללא תוספת שמן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי קבב, מבשר כבש, ללא תוספת שמן ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 158.9309845 קק"ל

פחמימות: 4.063318253 גרם
כולסטרול: 29.13890457 גרם
שומן: 9.38111496 גרם
סיבים תזונתיים: 0.433397174 גרם
חלבון: 0.433397174 גרם
שומן רווי: 4.079304695 גרם
תכולת סוכר: 0.943007946 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo