מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קבב, מבשר עגל, ללא תוספת שמן

כמה חלבון יש ב100 גרם קבב, מבשר עגל, ללא תוספת שמן?

ב-100 גרם קבב, מבשר עגל, ללא תוספת שמן יש 15.70196056 חלבון

ערך תזונתי קבב, מבשר עגל, ללא תוספת שמן ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 15.70196056 גרם

סך שומן: 5.638842106 גרם

פחמימות זמינות: 2.659533024 גרם

אנרגיה: 126.1251144 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.433053225 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.281848729 גרם

סוכרים: 0.94225955 גרם

כולסטרול: 92.34360504 מ"ג

איזולאוצין: 0.764366031 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 14.27189541 גרם

היסטידין: 0.563488305 גרם

לאוצין: 1.235228777 גרם

ליזין: 1.281742334 גרם

ארגינין: 0.930696547 גרם

ציסטאין: 0.174804851 גרם

פנילאלנין: 0.630018651 גרם

מתיונין: 0.360698402 גרם

סרין: 0.584158719 גרם

טריפטופן: 0.00389916 גרם

תראונין: 0.680069089 גרם

טירוזין: 0.49571988 גרם

ואלין: 0.859340787 גרם

אבץ: 3.390084028 מ"ג

אשלגן: 259.9569092 מ"ג

נתרן: 544.4481812 מ"ג

סלניום: 6.979458332 מק"ג

סידן: 26.39122391 מ"ג

ברזל: 0.896190464 מ"ג

זרחן: 162.338562 מ"ג

מגנזיום: 19.70116615 מ"ג

נחושת: 0.112311862 מ"ג

מנגן: 0.055075631 מ"ג

שומן רווי: 2.159167051 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.067172766 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.441137254 גרם

קרוטן: 89.86769104 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 7.075630188 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.057011954 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.214822039 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 4.248556137 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 70.00037384 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 1.23882544 מ"ג

ויטמין (B6): 0.274403363 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0.008590103 מ"ג

ויטמין (B12): 1.062324882 מק"ג

ויטמין (C): 3.895443439 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.305023342 מ"ג

ויטמין (K): 35.5934639 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.010270775 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.192433238 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.176130772 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.233576104 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.723357618 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.790646195 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.323381871 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.032769375 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.074696541 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 73.56661224 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 15 %

האם קבב, מבשר עגל, ללא תוספת שמן נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קבב, מבשר עגל, ללא תוספת שמן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי קבב, מבשר עגל, ללא תוספת שמן ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 126.1251144 קק"ל

פחמימות: 2.659533024 גרם
כולסטרול: 92.34360504 גרם
שומן: 5.638842106 גרם
סיבים תזונתיים: 0.433053225 גרם
חלבון: 0.433053225 גרם
שומן רווי: 2.159167051 גרם
תכולת סוכר: 0.94225955 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo