שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קובה בורגול מטוגן, בשמן קנולה, נבלוסיה, עם פטריות במרגרינה
כמה חלבון יש ב100 גרם קובה בורגול מטוגן, בשמן קנולה, נבלוסיה, עם פטריות במרגרינה?
ב-100 גרם קובה בורגול מטוגן, בשמן קנולה, נבלוסיה, עם פטריות במרגרינה יש 7.715745449 חלבון
ערך תזונתי קובה בורגול מטוגן, בשמן קנולה, נבלוסיה, עם פטריות במרגרינה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 7.715745449 גרם
סך שומן: 8.440629959 גרם
פחמימות זמינות: 35.49185181 גרם
אנרגיה: 270.7971802 ק"קל
סיבים תזונתיים: 8.403347015 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.05938011 גרם
סוכרים: 0.89795208 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.268431306 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 17.92304039 גרם
היסטידין: 0.17233716 גרם
לאוצין: 0.492015928 גרם
ליזין: 0.212136358 גרם
ארגינין: 0.328018218 גרם
ציסטאין: 0.155038953 גרם
פנילאלנין: 0.34735176 גרם
מתיונין: 0.116707392 גרם
סרין: 0.349920899 גרם
טריפטופן: 0.110061295 גרם
תראונין: 0.226032555 גרם
טירוזין: 0.210155204 גרם
ואלין: 0.37272501 גרם
אבץ: 1.032186627 מ"ג
אשלגן: 277.3220825 מ"ג
נתרן: 215.2742615 מ"ג
סלניום: 9.014552116 מק"ג
סידן: 18.94278526 מ"ג
ברזל: 1.24945581 מ"ג
זרחן: 155.8544922 מ"ג
מגנזיום: 70.60301971 מ"ג
נחושת: 0.25493902 מ"ג
מנגן: 1.299643636 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.770783186 גרם
שומן חד בלתי רווי: 4.798823833 גרם
שומן רב בלתי רווי: 2.549783468 גרם
קרוטן: 1.842539668 מק"ג
ויטמין (A-IU): 2.948197603 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.123096481 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.1471515 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 3.4188447 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 18.42741966 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.990812421 מ"ג
ויטמין (B6): 0.157207951 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.012574611 מק"ג
ויטמין (C): 0.696842968 מ"ג
ויטמין (D): 0.069858953 מק"ג
ויטמין (E): 1.336406112 מ"ג
ויטמין (K): 6.490848064 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.005445972 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000603007 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.468764722 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.018580146 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.183839425 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.683402061 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.852836728 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.696528912 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.096767388 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 37.94842529 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 16 %
האם קובה בורגול מטוגן, בשמן קנולה, נבלוסיה, עם פטריות במרגרינה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קובה בורגול מטוגן, בשמן קנולה, נבלוסיה, עם פטריות במרגרינה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קובה בורגול מטוגן, בשמן קנולה, נבלוסיה, עם פטריות במרגרינה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 270.7971802 קק"ל
פחמימות: 35.49185181 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 8.440629959 גרם
סיבים תזונתיים: 8.403347015 גרם
חלבון: 8.403347015 גרם
שומן רווי: 0.770783186 גרם
תכולת סוכר: 0.89795208 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
