מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קלמנטינה/מנדרינה, משומר או קפוא, בסירופ קל
כמה חלבון יש ב100 גרם קלמנטינה/מנדרינה, משומר או קפוא, בסירופ קל?
ב-100 גרם קלמנטינה/מנדרינה, משומר או קפוא, בסירופ קל יש 0.449999988 חלבון
ערך תזונתי קלמנטינה/מנדרינה, משומר או קפוא, בסירופ קל ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.449999988 גרם
סך שומן: 0.100000001 גרם
פחמימות זמינות: 15.48999977 גרם
אנרגיה: 61 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.699999988 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 15.49 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.012 גרם
סך פולאט: 5 מק"ג
פולאט: 5 גרם
היסטידין: 0.008 גרם
לאוצין: 0.011 גרם
ליזין: 0.023 גרם
ארגינין: 0.031 גרם
ציסטאין: 0.005 גרם
פנילאלנין: 0.015 גרם
מתיונין: 0.01 גרם
סרין: 0.015 גרם
טריפטופן: 0.004 גרם
תראונין: 0.007 גרם
טירוזין: 0.008 גרם
ואלין: 0.019 גרם
אבץ: 0.239999995 מ"ג
אשלגן: 78 מ"ג
נתרן: 6 מ"ג
סלניום: 0.4 מק"ג
סידן: 7 מ"ג
ברזל: 0.370000005 מ"ג
זרחן: 10 מ"ג
מגנזיום: 8 מ"ג
נחושת: 0.044 מ"ג
מנגן: 0.032 מ"ג
שומן רווי: 0.012 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.017999999 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.02 גרם
קרוטן: 191 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 42 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.052999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.044 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.444999993 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 6.9 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.125 מ"ג
ויטמין (B6): 0.041999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 19.79999924 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.100000001 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.011 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.016000001 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.015 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.005 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 83.05999756 גרם
האם קלמנטינה/מנדרינה, משומר או קפוא, בסירופ קל נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קלמנטינה/מנדרינה, משומר או קפוא, בסירופ קל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קלמנטינה/מנדרינה, משומר או קפוא, בסירופ קל ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 61 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד