מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קפה, אבקת אינסטנט יבשה, נטול קפאין
כמה חלבון יש ב100 גרם קפה, אבקת אינסטנט יבשה, נטול קפאין?
ב-100 גרם קפה, אבקת אינסטנט יבשה, נטול קפאין יש 11.60000038 חלבון
ערך תזונתי קפה, אבקת אינסטנט יבשה, נטול קפאין ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 11.60000038 גרם
סך שומן: 0.200000003 גרם
פחמימות זמינות: 76 גרם
אנרגיה: 351 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.164 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 0 גרם
היסטידין: 0.158 גרם
לאוצין: 0.456 גרם
ליזין: 0.092 גרם
ארגינין: 0.05 גרם
ציסטאין: 0.193 גרם
פנילאלנין: 0.25 גרם
מתיונין: 0.022 גרם
סרין: 0.121 גרם
טריפטופן: 0.028 גרם
תראונין: 0.136 גרם
טירוזין: 0.158 גרם
ואלין: 0.263 גרם
אבץ: 0.109999999 מ"ג
אשלגן: 3501 מ"ג
נתרן: 23 מ"ג
סלניום: 17.3 מק"ג
סידן: 140 מ"ג
ברזל: 3.799999952 מ"ג
זרחן: 286 מ"ג
מגנזיום: 311 מ"ג
נחושת: 0.068999998 מ"ג
מנגן: 1.222 מ"ג
שומן רווי: 0.101000004 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.021 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.101000004 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 1.360000014 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 28.07500076 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 101.9 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.097 מ"ג
ויטמין (B6): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0 מ"ג
ויטמין (K): 1.9 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.075000003 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.017999999 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.021 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.093000002 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.008 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 3.200000048 גרם
האם קפה, אבקת אינסטנט יבשה, נטול קפאין נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קפה, אבקת אינסטנט יבשה, נטול קפאין להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קפה, אבקת אינסטנט יבשה, נטול קפאין ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 351 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד