מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קפה, מוכן אספרסו, נטול קפאין
כמה חלבון יש ב100 גרם קפה, מוכן אספרסו, נטול קפאין?
ב-100 גרם קפה, מוכן אספרסו, נטול קפאין יש 0.100000001 חלבון
ערך תזונתי קפה, מוכן אספרסו, נטול קפאין ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.100000001 גרם
סך שומן: 0.180000007 גרם
פחמימות זמינות: 1.690000057 גרם
אנרגיה: 9 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 1 מק"ג
פולאט: 1 גרם
אבץ: 0.050000001 מ"ג
אשלגן: 115 מ"ג
נתרן: 14 מ"ג
סלניום: 0 מק"ג
סידן: 2 מ"ג
ברזל: 0.129999995 מ"ג
זרחן: 7 מ"ג
מגנזיום: 80 מ"ג
נחושת: 0.050000001 מ"ג
מנגן: 0.05 מ"ג
שומן רווי: 0.092 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.092 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.177000001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 5.206999779 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 1 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.028 מ"ג
ויטמין (B6): 0.002 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0.200000003 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0 מ"ג
ויטמין (K): 0.1 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.046 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.092 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 97.80000305 גרם
האם קפה, מוכן אספרסו, נטול קפאין נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קפה, מוכן אספרסו, נטול קפאין להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קפה, מוכן אספרסו, נטול קפאין ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 9 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד