מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קפה, מוכן ממכונה, עם מלבין וסוכר
כמה חלבון יש ב100 גרם קפה, מוכן ממכונה, עם מלבין וסוכר?
ב-100 גרם קפה, מוכן ממכונה, עם מלבין וסוכר יש 0.209999993 חלבון
ערך תזונתי קפה, מוכן ממכונה, עם מלבין וסוכר ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.209999993 גרם
סך שומן: 0.800000012 גרם
פחמימות זמינות: 5.460000038 גרם
אנרגיה: 29 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 4.8 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 0 גרם
אבץ: 0.02 מ"ג
אשלגן: 49 מ"ג
נתרן: 7 מ"ג
סלניום: 0.1 מק"ג
סידן: 5 מ"ג
ברזל: 0.059999999 מ"ג
זרחן: 12 מ"ג
מגנזיום: 4 מ"ג
נחושת: 0.013 מ"ג
שומן רווי: 0.731000006 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.022 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.002 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.005 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.241999999 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0.9 מ"ג
ויטמין (B6): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.01 מ"ג
ויטמין (K): 0.2 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.029999999 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.033 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.305000007 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.134000003 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.085000001 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.143000007 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.022 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.002 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 93.30000305 גרם
האם קפה, מוכן ממכונה, עם מלבין וסוכר נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קפה, מוכן ממכונה, עם מלבין וסוכר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קפה, מוכן ממכונה, עם מלבין וסוכר ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 29 קק"ל
