מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קציצות בשר בקר, מבושלות ברוטב עגבניות, שגב
כמה חלבון יש ב100 גרם קציצות בשר בקר, מבושלות ברוטב עגבניות, שגב?
ב-100 גרם קציצות בשר בקר, מבושלות ברוטב עגבניות, שגב יש 9 חלבון
ערך תזונתי קציצות בשר בקר, מבושלות ברוטב עגבניות, שגב ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9 גרם
סך שומן: 6 גרם
פחמימות זמינות: 6 גרם
אנרגיה: 122 ק"קל
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 3.4 גרם
כולסטרול: 30 מ"ג
סך פולאט: 0 מק"ג
נתרן: 550 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 1.5 גרם
לחות: 77 גרם
האם קציצות בשר בקר, מבושלות ברוטב עגבניות, שגב נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קציצות בשר בקר, מבושלות ברוטב עגבניות, שגב להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קציצות בשר בקר, מבושלות ברוטב עגבניות, שגב ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 122 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד