מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קציצות קישואים, טבעול

כמה חלבון יש ב100 גרם קציצות קישואים, טבעול?

ב-100 גרם קציצות קישואים, טבעול יש 9 חלבון

ערך תזונתי קציצות קישואים, טבעול ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 9 גרם

סך שומן: 10 גרם

פחמימות זמינות: 7 גרם

אנרגיה: 154 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 3.7783 גרם

כולסטרול: 0.800000012 מ"ג

סך פולאט: 23.34000015 מק"ג

פולאט: 30 גרם

אבץ: 2.25 מ"ג

אשלגן: 231.0899963 מ"ג

נתרן: 450 מ"ג

סידן: 120 מ"ג

ברזל: 3 מ"ג

זרחן: 78.30999756 מ"ג

מגנזיום: 30.95000076 מ"ג

נחושת: 0.099480003 מ"ג

שומן טרנס: 0.03731 גרם

שומן רווי: 1.100000024 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.310270071 גרם

שומן רב בלתי רווי: 5.921319962 גרם

קרוטן: 1690.839966 מק"ג

ויטמין (A-IU): 3411.139893 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 172.67 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.200000003 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.219999999 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 2.599999905 מ"ג

ויטמין (B6): 0.300000012 מ"ג

ויטמין (B12): 1 מק"ג

ויטמין (C): 9 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 6 מ"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.00023 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.00059 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.091400027 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.00099 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.446799994 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.285769939 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 5.214950085 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.706330001 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.0233 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 1.00E-04 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 69 גרם

האם קציצות קישואים, טבעול נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קציצות קישואים, טבעול להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי קציצות קישואים, טבעול ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 154 קק"ל

פחמימות: 7 גרם
כולסטרול: 0.800000012 גרם
שומן: 10 גרם
סיבים תזונתיים: 3 גרם
חלבון: 3 גרם
שומן רווי: 1.100000024 גרם
תכולת סוכר: 3.7783 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo