מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קצפת צמחית 20% שומן, השף הלבן
כמה חלבון יש ב100 גרם קצפת צמחית 20% שומן, השף הלבן?
ב-100 גרם קצפת צמחית 20% שומן, השף הלבן יש 0 חלבון
ערך תזונתי קצפת צמחית 20% שומן, השף הלבן ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0 גרם
סך שומן: 20 גרם
פחמימות זמינות: 22 גרם
אנרגיה: 268 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 19.74474144 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0 גרם
פולאט: 0 גרם
היסטידין: 0 גרם
לאוצין: 0 גרם
ליזין: 0 גרם
ארגינין: 0 גרם
ציסטאין: 0 גרם
פנילאלנין: 0 גרם
מתיונין: 0 גרם
סרין: 0 גרם
טריפטופן: 0 גרם
תראונין: 0 גרם
טירוזין: 0 גרם
ואלין: 0 גרם
אבץ: 0.011345547 מ"ג
אשלגן: 1.185565114 מ"ג
נתרן: 105 מ"ג
סלניום: 0.126649484 מק"ג
סידן: 5.297970295 מ"ג
ברזל: 0.033647336 מ"ג
זרחן: 0.19311808 מ"ג
מגנזיום: 1.950449467 מ"ג
נחושת: 0.002996767 מ"ג
מנגן: 0.011340206 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 19 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.341155052 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.004754046 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.003753779 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.000425351 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0 מ"ג
ויטמין (B6): 0.000351717 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 1.390309334 מ"ג
ויטמין (K): 12.065979 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.037876289 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.825979471 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.004762887 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.588288546 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 9.316205978 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 5.945216179 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.427072167 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.019958762 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 56.1651535 גרם
האם קצפת צמחית 20% שומן, השף הלבן נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קצפת צמחית 20% שומן, השף הלבן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קצפת צמחית 20% שומן, השף הלבן ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 268 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד