מהו ערך תזונתי ל-100 גרם קרקר אורז אוריגינלי, WANT WANT
כמה חלבון יש ב100 גרם קרקר אורז אוריגינלי, WANT WANT?
ב-100 גרם קרקר אורז אוריגינלי, WANT WANT יש 9 חלבון
ערך תזונתי קרקר אורז אוריגינלי, WANT WANT ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9 גרם
סך שומן: 2 גרם
פחמימות זמינות: 85.5 גרם
אנרגיה: 396 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.699999988 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
סך פולאט: 6.559999943 מק"ג
פולאט: 8.06000042 גרם
אבץ: 0.897000015 מ"ג
אשלגן: 154.6600037 מ"ג
נתרן: 840 מ"ג
סידן: 23.10000038 מ"ג
ברזל: 0.699999988 מ"ג
זרחן: 95.08000183 מ"ג
מגנזיום: 20.68000031 מ"ג
נחושת: 0.182999998 מ"ג
שומן טרנס: 0.04 גרם
שומן רווי: 1 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.398000002 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.179000005 גרם
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין B1 (תיאמין): 0.07 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.039999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.309999943 מ"ג
ויטמין (B6): 0.180000007 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0.228 מ"ג
ויטמין (E): 0.465999991 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.004 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.006 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.074000001 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.939899981 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.330000013 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.294 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.0016 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.065800004 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.395000011 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.152999997 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.025 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 2 גרם
האם קרקר אורז אוריגינלי, WANT WANT נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם קרקר אורז אוריגינלי, WANT WANT להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי קרקר אורז אוריגינלי, WANT WANT ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 396 קק"ל
