מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב אלף האיים, אסם
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב אלף האיים, אסם?
ב-100 גרם רוטב אלף האיים, אסם יש 0.699999988 חלבון
ערך תזונתי רוטב אלף האיים, אסם ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.699999988 גרם
סך שומן: 28 גרם
פחמימות זמינות: 14.30000019 גרם
אנרגיה: 312 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.200000048 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 14.3 גרם
כולסטרול: 20 מ"ג
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 0 גרם
אבץ: 0.279000014 מ"ג
אשלגן: 114.6679993 מ"ג
נתרן: 870 מ"ג
סלניום: 1.608 מק"ג
סידן: 18.21800041 מ"ג
ברזל: 1.264999986 מ"ג
זרחן: 28.93499947 מ"ג
מגנזיום: 8.572999954 מ"ג
נחושת: 0 מ"ג
שומן רווי: 4.300000191 גרם
שומן חד בלתי רווי: 6.294000149 גרם
שומן רב בלתי רווי: 14.55099964 גרם
קרוטן: 73.47399902 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 14.37535653 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 1.549000025 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.061999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.448000014 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 17.147 מ"ג
ויטמין (B6): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.08 מק"ג
ויטמין (E): 3.194999933 מ"ג
ויטמין (K): 55.185 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.808000088 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.07099998 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.171000004 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 12.67300034 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.878000021 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.123000003 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 52.79999924 גרם
האם רוטב אלף האיים, אסם נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב אלף האיים, אסם להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב אלף האיים, אסם ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 312 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד