מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב אלף האיים, הלמנס
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב אלף האיים, הלמנס?
ב-100 גרם רוטב אלף האיים, הלמנס יש 0.5 חלבון
ערך תזונתי רוטב אלף האיים, הלמנס ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.5 גרם
סך שומן: 29.10000038 גרם
פחמימות זמינות: 12.10000038 גרם
אנרגיה: 312 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.675000012 גרם
סוכרים: 12.1 גרם
כולסטרול: 33.29999924 מ"ג
פולאט: 0 גרם
אבץ: 0.218999997 מ"ג
אשלגן: 90.3010025 מ"ג
נתרן: 693 מ"ג
סלניום: 1.266 מק"ג
סידן: 14.34700012 מ"ג
ברזל: 0.995999992 מ"ג
זרחן: 22.7859993 מ"ג
מגנזיום: 6.751999855 מ"ג
נחושת: 0 מ"ג
שומן רווי: 4.900000095 גרם
שומן חד בלתי רווי: 6.540999889 גרם
שומן רב בלתי רווי: 15.12300014 גרם
קרוטן: 76.36100006 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 1.218999982 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.048999999 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.352999985 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 13.503 מ"ג
ויטמין (B6): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 0.083 מק"ג
ויטמין (E): 3.319999933 מ"ג
ויטמין (K): 57.353 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.917999983 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.113000035 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.413000107 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 13.17099953 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.950999975 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.128000006 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 56.29999924 גרם
האם רוטב אלף האיים, הלמנס נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב אלף האיים, הלמנס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב אלף האיים, הלמנס ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 312 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד