מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב בולונז עם שמן קנולה

כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב בולונז עם שמן קנולה?

ב-100 גרם רוטב בולונז עם שמן קנולה יש 5.094554901 חלבון

ערך תזונתי רוטב בולונז עם שמן קנולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.094554901 גרם

סך שומן: 5.386405945 גרם

פחמימות זמינות: 3.938411951 גרם

אנרגיה: 85.93667603 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.012190819 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.761099219 גרם

סוכרים: 2.696305037 גרם

כולסטרול: 18.80857658 מ"ג

איזולאוצין: 0.180988386 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 11.70255184 גרם

היסטידין: 0.153682902 גרם

לאוצין: 0.279565096 גרם

ליזין: 0.38700664 גרם

ארגינין: 0.311822921 גרם

ציסטאין: 0.056634121 גרם

פנילאלנין: 0.192366958 גרם

מתיונין: 0.117057241 גרם

סרין: 0.195428163 גרם

טריפטופן: 0.027791744 גרם

תראונין: 0.200025797 גרם

טירוזין: 0.146147758 גרם

ואלין: 0.231894299 גרם

אבץ: 1.099231124 מ"ג

אשלגן: 254.9117737 מ"ג

נתרן: 393.3673401 מ"ג

סלניום: 3.56800437 מק"ג

סידן: 14.92758656 מ"ג

ברזל: 0.743417382 מ"ג

זרחן: 52.59399033 מ"ג

מגנזיום: 13.60010624 מ"ג

נחושת: 0.06585259 מ"ג

מנגן: 0.099047124 מ"ג

שומן רווי: 1.347795486 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.743098497 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.833548665 גרם

קרוטן: 830.6110229 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 78.15166473 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.055926695 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.062171202 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.322034001 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 5.898775101 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.173795298 מ"ג

ויטמין (B6): 0.118363559 מ"ג

ויטמין (B12): 0.407191217 מק"ג

ויטמין (C): 8.02101326 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.002526164 מ"ג

ויטמין (K): 7.933689594 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.00348277 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.003472353 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.079868741 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.783548534 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.121039271 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.399758071 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.535412312 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.508434594 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.225862652 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.033959609 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.013600049 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 82.56843567 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 11.30000019 %

האם רוטב בולונז עם שמן קנולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב בולונז עם שמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי רוטב בולונז עם שמן קנולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 85.93667603 קק"ל

פחמימות: 3.938411951 גרם
כולסטרול: 18.80857658 גרם
שומן: 5.386405945 גרם
סיבים תזונתיים: 1.012190819 גרם
חלבון: 1.012190819 גרם
שומן רווי: 1.347795486 גרם
תכולת סוכר: 2.696305037 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo