מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב ויניגרט ביתי
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב ויניגרט ביתי?
ב-100 גרם רוטב ויניגרט ביתי יש 0.088581078 חלבון
ערך תזונתי רוטב ויניגרט ביתי ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0.088581078 גרם
סך שומן: 64.27046967 גרם
פחמימות זמינות: 0.355337828 גרם
אנרגיה: 575.8851318 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.066891894 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.106013514 גרם
סוכרים: 0.152567565 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.00295946 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 0.141891897 גרם
היסטידין: 0.002412162 גרם
לאוצין: 0.005918919 גרם
ליזין: 0.005351352 גרם
ארגינין: 0.005108108 גרם
ציסטאין: 0.001459459 גרם
פנילאלנין: 0.003263514 גרם
מתיונין: 0.00154054 גרם
סרין: 0.004135135 גרם
טריפטופן: 0.000182432 גרם
תראונין: 0.003385135 גרם
טירוזין: 0.002716216 גרם
ואלין: 0.003831081 גרם
אבץ: 0.026486486 מ"ג
אשלגן: 28.10135078 מ"ג
נתרן: 25.97973061 מ"ג
סלניום: 0.700675666 מק"ג
סידן: 4.182432652 מ"ג
ברזל: 0.457635134 מ"ג
זרחן: 4.851351261 מ"ג
מגנזיום: 2.682432413 מ"ג
נחושת: 0.004425676 מ"ג
מנגן: 0.092675678 מ"ג
שומן רווי: 8.86826992 גרם
שומן חד בלתי רווי: 46.88632202 גרם
שומן רב בלתי רווי: 6.770317554 גרם
קרוטן: 0.587837815 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0.081081077 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.006952703 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.000608108 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.010601351 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 0.646621644 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.005148649 מ"ג
ויטמין (B6): 0.001277027 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0.030405406 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 9.218445778 מ"ג
ויטמין (K): 38.67837906 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 6.08E-05 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 8.11E-05 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 7.249797344 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.805756748 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.254547238 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 45.76584244 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 6.275128365 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.497763485 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.20654054 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.025601352 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 33.21871948 גרם
האם רוטב ויניגרט ביתי נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב ויניגרט ביתי להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב ויניגרט ביתי ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 575.8851318 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד