מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב חרדל ודבש לייט, 5% שומן, הלמנס

כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב חרדל ודבש לייט, 5% שומן, הלמנס?

ב-100 גרם רוטב חרדל ודבש לייט, 5% שומן, הלמנס יש 0.800000012 חלבון

ערך תזונתי רוטב חרדל ודבש לייט, 5% שומן, הלמנס ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 0.800000012 גרם

סך שומן: 5.5 גרם

פחמימות זמינות: 16.29999924 גרם

אנרגיה: 118 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.287 גרם

סוכרים: 0.1 גרם

כולסטרול: 4.699999809 מ"ג

פולאט: 3.592000008 גרם

אבץ: 0.101000004 מ"ג

אשלגן: 14.36999989 מ"ג

נתרן: 674 מ"ג

סלניום: 3.592 מק"ג

סידן: 8.621999741 מ"ג

ברזל: 0.208000004 מ"ג

זרחן: 15.80700016 מ"ג

מגנזיום: 3.592000008 מ"ג

נחושת: 0.013 מ"ג

שומן רווי: 0.800000012 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1.542999983 גרם

שומן רב בלתי רווי: 3.076999903 גרם

קרוטן: 2.424999952 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.028000001 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.017000001 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.044 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 14.873 מ"ג

ויטמין (B6): 0.012 מ"ג

ויטמין (B12): 0.035999998 מק"ג

ויטמין (C): 0.143999994 מ"ג

ויטמין (D): 3.076999903 מק"ג

ויטמין (E): 0.476000011 מ"ג

ויטמין (K): 9.429 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.456999987 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.008 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.184 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.496999979 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.710000038 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.363000005 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.017999999 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.002 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0.017999999 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 75.40000153 גרם

האם רוטב חרדל ודבש לייט, 5% שומן, הלמנס נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב חרדל ודבש לייט, 5% שומן, הלמנס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.