מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב טריאקי, אוליביה
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב טריאקי, אוליביה?
ב-100 גרם רוטב טריאקי, אוליביה יש 1.8 חלבון
ערך תזונתי רוטב טריאקי, אוליביה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.8 גרם
סך שומן: 0.8 גרם
פחמימות זמינות: 47 גרם
אנרגיה: 202 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.14745535 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 41.72922897 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.057107348 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 2.548870802 גרם
היסטידין: 0.031176273 גרם
לאוצין: 0.096362069 גרם
ליזין: 0.06838768 גרם
ארגינין: 0.083006822 גרם
ציסטאין: 0.021191439 גרם
פנילאלנין: 0.063437395 גרם
מתיונין: 0.017389197 גרם
סרין: 0.069598921 גרם
טריפטופן: 0.01727334 גרם
תראונין: 0.048607599 גרם
טירוזין: 0.043857433 גרם
ואלין: 0.059635155 גרם
אבץ: 0.181225717 מ"ג
אשלגן: 83.16454315 מ"ג
נתרן: 17953 מ"ג
סידן: 11.2061615 מ"ג
ברזל: 0.318608642 מ"ג
זרחן: 30.46881485 מ"ג
מגנזיום: 15.07503414 מ"ג
נחושת: 0.016032778 מ"ג
שומן רווי: 0.013070863 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.015756657 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.047090918 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.006465455 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.03793069 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.396835506 מ"ג
ויטמין (B6): 0.027324438 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0.010532524 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0 מ"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.010385069 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.00125337 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.014324233 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.041898381 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.005192535 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 53.68865933 גרם
האם רוטב טריאקי, אוליביה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב טריאקי, אוליביה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב טריאקי, אוליביה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 202 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד