מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב לבן עם חמאה ושמנת

כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב לבן עם חמאה ושמנת?

ב-100 גרם רוטב לבן עם חמאה ושמנת יש 3.713986874 חלבון

ערך תזונתי רוטב לבן עם חמאה ושמנת ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 3.713986874 גרם

סך שומן: 15.46562099 גרם

פחמימות זמינות: 8.016208649 גרם

אנרגיה: 187.8588257 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.141176477 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 2.471633911 גרם

כולסטרול: 43.62875748 מ"ג

איזולאוצין: 0.195503265 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 8.696470261 גרם

היסטידין: 0.103215687 גרם

לאוצין: 0.34248367 גרם

ליזין: 0.271581709 גרם

ארגינין: 0.123137258 גרם

ציסטאין: 0.035712417 גרם

פנילאלנין: 0.186039209 גרם

מתיונין: 0.091346405 גרם

סרין: 0.210091501 גרם

טריפטופן: 0.050248366 גרם

תראונין: 0.15315032 גרם

טירוזין: 0.173071891 גרם

ואלין: 0.231477126 גרם

אבץ: 0.447581708 מ"ג

אשלגן: 130.488266 מ"ג

נתרן: 294.5986938 מ"ג

סלניום: 4.660392284 מק"ג

סידן: 101.354248 מ"ג

ברזל: 0.109333329 מ"ג

זרחן: 91.2375412 מ"ג

מגנזיום: 10.7247057 מ"ג

נחושת: 0.029019607 מ"ג

מנגן: 0.03932026 מ"ג

שומן רווי: 9.242091179 גרם

שומן חד בלתי רווי: 4.217882633 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.632941186 גרם

קרוטן: 30.10415649 מק"ג

ויטמין (A-IU): 309.5985718 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 129.4499054 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.042705193 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.14180392 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.13406536 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 17.57354164 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.37835294 מ"ג

ויטמין (B6): 0.027691502 מ"ג

ויטמין (B12): 0.374169946 מק"ג

ויטמין (C): 0.379084975 מ"ג

ויטמין (D): 0.869437933 מק"ג

ויטמין (E): 0.431372553 מ"ג

ויטמין (K): 1.070954204 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.528836608 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.335267961 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.211764708 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.420078427 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.449045748 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 1.482771158 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 4.076549053 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.246692806 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.86724174 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 3.847267866 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.457777768 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.175163388 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.007320262 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 70.66300964 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 14.80000019 %

האם רוטב לבן עם חמאה ושמנת נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב לבן עם חמאה ושמנת להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי רוטב לבן עם חמאה ושמנת ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 187.8588257 קק"ל

פחמימות: 8.016208649 גרם
כולסטרול: 43.62875748 גרם
שומן: 15.46562099 גרם
סיבים תזונתיים: 0.141176477 גרם
חלבון: 0.141176477 גרם
שומן רווי: 9.242091179 גרם
תכולת סוכר: 2.471633911 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo