מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב עגבניות, טעמים שונים, ברילה
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב עגבניות, טעמים שונים, ברילה?
ב-100 גרם רוטב עגבניות, טעמים שונים, ברילה יש 1.5 חלבון
ערך תזונתי רוטב עגבניות, טעמים שונים, ברילה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.5 גרם
סך שומן: 3.700000048 גרם
פחמימות זמינות: 8.100000381 גרם
אנרגיה: 72 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.5 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 1.547917366 גרם
סוכרים: 5 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.036082264 גרם
סך פולאט: 8.040462494 מק"ג
פולאט: 13.12158966 גרם
היסטידין: 0.022047753 גרם
לאוצין: 0.053225324 גרם
ליזין: 0.05286517 גרם
ארגינין: 0.037154093 גרם
ציסטאין: 0.01760333 גרם
פנילאלנין: 0.040267054 גרם
מתיונין: 0.011184391 גרם
סרין: 0.040444624 גרם
טריפטופן: 0.01232183 גרם
תראונין: 0.040959671 גרם
טירוזין: 0.024845105 גרם
ואלין: 0.038865369 גרם
אבץ: 0.309462279 מ"ג
אשלגן: 342.7307434 מ"ג
נתרן: 400 מ"ג
סלניום: 1.208346725 מק"ג
סידן: 39.49418259 מ"ג
ברזל: 1.827253222 מ"ג
זרחן: 35.44081116 מ"ג
מגנזיום: 21.10232735 מ"ג
נחושת: 0.177324846 מ"ג
מנגן: 0.204114169 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 0.454584479 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.83260715 גרם
שומן רב בלתי רווי: 2.759292841 גרם
קרוטן: 337.2106628 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 28.48414993 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.135267466 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.058675162 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.249947906 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 14.23128033 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.206788525 מ"ג
ויטמין (B6): 0.140981346 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0.00276886 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 10.28816223 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 3.534528732 מ"ג
ויטמין (K): 19.88483238 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.000963082 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.00049077 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.001120385 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000703451 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.283378422 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.00171569 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.193065807 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.830230355 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 2.751451969 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.008888243 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 82.6844635 גרם
האם רוטב עגבניות, טעמים שונים, ברילה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב עגבניות, טעמים שונים, ברילה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב עגבניות, טעמים שונים, ברילה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 72 קק"ל
