שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..
מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב עגבניות טריות ורסק עם שמן זית
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב עגבניות טריות ורסק עם שמן זית?
ב-100 גרם רוטב עגבניות טריות ורסק עם שמן זית יש 1.680591345 חלבון
ערך תזונתי רוטב עגבניות טריות ורסק עם שמן זית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.680591345 גרם
סך שומן: 3.774133205 גרם
פחמימות זמינות: 8.855692863 גרם
אנרגיה: 77.66230011 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.88222301 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 1.374116182 גרם
סוכרים: 6.340890408 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.033276681 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 17.6969738 גרם
היסטידין: 0.025554044 גרם
לאוצין: 0.047200881 גרם
ליזין: 0.052958868 גרם
ארגינין: 0.059571717 גרם
ציסטאין: 0.015598232 גרם
פנילאלנין: 0.049257305 גרם
מתיונין: 0.009466349 גרם
סרין: 0.046018012 גרם
טריפטופן: 0.013450033 גרם
תראונין: 0.048196804 גרם
טירוזין: 0.025227735 גרם
ואלין: 0.035423178 גרם
אבץ: 0.324651599 מ"ג
אשלגן: 449.9880981 מ"ג
נתרן: 337.3682861 מ"ג
סלניום: 1.419442534 מק"ג
סידן: 22.75917625 מ"ג
ברזל: 0.957843244 מ"ג
זרחן: 45.1920433 מ"ג
מגנזיום: 20.47926521 מ"ג
נחושת: 0.139156178 מ"ג
מנגן: 0.202880681 מ"ג
שומן רווי: 0.501441181 גרם
שומן חד בלתי רווי: 2.535157919 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.49419269 גרם
קרוטן: 706.583313 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 62.78381729 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.175263256 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.050274812 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.192882299 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 15.4060154 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.133730456 מ"ג
ויטמין (B6): 0.142394617 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 17.14233398 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.642793894 מ"ג
ויטמין (K): 13.12202549 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 2.04E-05 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000795377 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.440006793 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.045173351 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.080503054 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 2.475130558 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.463179797 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.032712437 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.010571039 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 81.80735779 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 20 %
האם רוטב עגבניות טריות ורסק עם שמן זית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב עגבניות טריות ורסק עם שמן זית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
מאמרים אחרונים:
ערך תזונתי רוטב עגבניות טריות ורסק עם שמן זית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 77.66230011 קק"ל
פחמימות: 8.855692863 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 3.774133205 גרם
סיבים תזונתיים: 1.88222301 גרם
חלבון: 1.88222301 גרם
שומן רווי: 0.501441181 גרם
תכולת סוכר: 6.340890408 גרם
שירותי רפואה פרטיים VIP
הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.
