מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה

כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה?

ב-100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה יש 1.429562807 חלבון

ערך תזונתי רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.

חלבון: 1.429562807 גרם

סך שומן: 3.209749222 גרם

פחמימות זמינות: 9.360917091 גרם

אנרגיה: 72.05448151 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.265663147 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.236731187 גרם

סוכרים: 5.718595028 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.029241577 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 7.646164894 גרם

היסטידין: 0.021717563 גרם

לאוצין: 0.041427959 גרם

ליזין: 0.046262365 גרם

ארגינין: 0.055799283 גרם

ציסטאין: 0.013321863 גרם

פנילאלנין: 0.042144801 גרם

מתיונין: 0.007409319 גרם

סרין: 0.038663801 גרם

טריפטופן: 0.01230681 גרם

תראונין: 0.040963441 גרם

טירוזין: 0.021167025 גרם

ואלין: 0.031799283 גרם

אבץ: 0.292874545 מ"ג

אשלגן: 410.8960571 מ"ג

נתרן: 288.0975037 מ"ג

סלניום: 2.330035925 מק"ג

סידן: 25.58279419 מ"ג

ברזל: 1.178709626 מ"ג

זרחן: 38.80716705 מ"ג

מגנזיום: 19.74337006 מ"ג

נחושת: 0.147498205 מ"ג

מנגן: 0.176510394 מ"ג

שומן רווי: 0.220421493 גרם

שומן חד בלתי רווי: 1.862818718 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.920435846 גרם

קרוטן: 604.9011841 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 51.01075363 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.240678996 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.063097924 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.177416444 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 15.83254433 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.084438711 מ"ג

ויטמין (B6): 0.119228676 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 9.940530777 מ"ג

ויטמין (D): 0.920435846 מק"ג

ויטמין (E): 3.39027977 מ"ג

ויטמין (K): 9.797275543 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 3.44E-05 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.00073405 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.185456634 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.009003584 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.072045878 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.816022873 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.654497445 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.268805742 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.037763443 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 82.73410797 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 10 %

האם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.