מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה?
ב-100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה יש 1.429562807 חלבון
ערך תזונתי רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.429562807 גרם
סך שומן: 3.209749222 גרם
פחמימות זמינות: 9.360917091 גרם
אנרגיה: 72.05448151 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.265663147 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.236731187 גרם
סוכרים: 5.718595028 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.029241577 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 7.646164894 גרם
היסטידין: 0.021717563 גרם
לאוצין: 0.041427959 גרם
ליזין: 0.046262365 גרם
ארגינין: 0.055799283 גרם
ציסטאין: 0.013321863 גרם
פנילאלנין: 0.042144801 גרם
מתיונין: 0.007409319 גרם
סרין: 0.038663801 גרם
טריפטופן: 0.01230681 גרם
תראונין: 0.040963441 גרם
טירוזין: 0.021167025 גרם
ואלין: 0.031799283 גרם
אבץ: 0.292874545 מ"ג
אשלגן: 410.8960571 מ"ג
נתרן: 288.0975037 מ"ג
סלניום: 2.330035925 מק"ג
סידן: 25.58279419 מ"ג
ברזל: 1.178709626 מ"ג
זרחן: 38.80716705 מ"ג
מגנזיום: 19.74337006 מ"ג
נחושת: 0.147498205 מ"ג
מנגן: 0.176510394 מ"ג
שומן רווי: 0.220421493 גרם
שומן חד בלתי רווי: 1.862818718 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.920435846 גרם
קרוטן: 604.9011841 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 51.01075363 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.240678996 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.063097924 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.177416444 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 15.83254433 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.084438711 מ"ג
ויטמין (B6): 0.119228676 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 9.940530777 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 3.39027977 מ"ג
ויטמין (K): 9.797275543 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 3.44E-05 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.00073405 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.185456634 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.009003584 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.072045878 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 1.816022873 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.654497445 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.268805742 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.037763443 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 82.73410797 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
האם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב עגבניות מרסק עגבניות ושמן קנולה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 72.05448151 קק"ל
