מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ללא שמן
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ללא שמן?
ב-100 גרם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ללא שמן יש 1.467432022 חלבון
ערך תזונתי רוטב עגבניות מרסק עגבניות ללא שמן ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.467432022 גרם
סך שומן: 0.351434886 גרם
פחמימות זמינות: 9.608888626 גרם
אנרגיה: 47.94407654 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.29919064 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.243002206 גרם
סוכרים: 5.870080948 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.030016188 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 7.848712444 גרם
היסטידין: 0.022292862 גרם
לאוצין: 0.042525385 גרם
ליזין: 0.047487859 גרם
ארגינין: 0.057277411 גרם
ציסטאין: 0.013674761 גרם
פנילאלנין: 0.043261223 גרם
מתיונין: 0.007605592 גרם
סרין: 0.039688006 גרם
טריפטופן: 0.012632818 גרם
תראונין: 0.042048566 גרם
טירוזין: 0.021727741 גרם
ואלין: 0.032641649 גרם
אבץ: 0.300632805 מ"ג
אשלגן: 421.7807312 מ"ג
נתרן: 295.7292175 מ"ג
סלניום: 2.39175868 מק"ג
סידן: 26.2604847 מ"ג
ברזל: 1.209933758 מ"ג
זרחן: 39.83517075 מ"ג
מגנזיום: 20.26637268 מ"ג
נחושת: 0.151405439 מ"ג
מנגן: 0.181186169 מ"ג
שומן רווי: 0.009483444 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.049736571 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.116503313 גרם
קרוטן: 620.9250488 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 52.36203003 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.247054607 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.064769387 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.208606362 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 16.24606323 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.086675495 מ"ג
ויטמין (B6): 0.122387052 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 10.20385551 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.96618104 מ"ג
ויטמין (K): 7.958204746 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 3.53E-05 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000753495 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.063864604 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002943341 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.012526858 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.046793234 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.112453282 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.006993378 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 85.27305603 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
האם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ללא שמן נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב עגבניות מרסק עגבניות ללא שמן להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב עגבניות מרסק עגבניות ללא שמן ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 47.94407654 קק"ל
