מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב פטריות מאבקת מרק עם שמן קנולה
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב פטריות מאבקת מרק עם שמן קנולה?
ב-100 גרם רוטב פטריות מאבקת מרק עם שמן קנולה יש 1.922815323 חלבון
ערך תזונתי רוטב פטריות מאבקת מרק עם שמן קנולה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.922815323 גרם
סך שומן: 5.884512901 גרם
פחמימות זמינות: 10.1255827 גרם
אנרגיה: 103.9804916 ק"קל
סיבים תזונתיים: 1.398181081 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.153024912 גרם
סוכרים: 1.513878942 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
איזולאוצין: 0.044710688 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 8.239092827 גרם
היסטידין: 0.031248188 גרם
לאוצין: 0.08031369 גרם
ליזין: 0.047238696 גרם
ארגינין: 0.059765387 גרם
ציסטאין: 0.017877949 גרם
פנילאלנין: 0.059304073 גרם
מתיונין: 0.020361144 גרם
סרין: 0.060688019 גרם
טריפטופן: 0.018942928 גרם
תראונין: 0.048596282 גרם
טירוזין: 0.033256885 גרם
ואלין: 0.089257941 גרם
אבץ: 0.376486093 מ"ג
אשלגן: 79.31066132 מ"ג
נתרן: 608.6400146 מ"ג
סלניום: 4.044154644 מק"ג
סידן: 11.77013302 מ"ג
ברזל: 0.440187156 מ"ג
זרחן: 38.56860352 מ"ג
מגנזיום: 10.28996944 מ"ג
נחושת: 0.114129432 מ"ג
מנגן: 0.105314352 מ"ג
שומן רווי: 0.419620395 גרם
שומן חד בלתי רווי: 3.345419884 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.56088829 גרם
קרוטן: 0.112692758 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.046678528 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.013320153 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.772223532 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 10.0775013 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.387652546 מ"ג
ויטמין (B6): 0.041310135 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0.833926439 מ"ג
ויטמין (D): 0.084882036 מק"ג
ויטמין (E): 0.93109262 מ"ג
ויטמין (K): 3.826281786 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.00042441 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.001273231 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000898906 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.248448655 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.011282457 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.113512583 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 3.264649868 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.076396465 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.48406747 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.069434561 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 78.66890717 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 10 %
האם רוטב פטריות מאבקת מרק עם שמן קנולה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב פטריות מאבקת מרק עם שמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב פטריות מאבקת מרק עם שמן קנולה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 103.9804916 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד