מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב פטריות משומרות עם שמן קנולה

כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב פטריות משומרות עם שמן קנולה?

ב-100 גרם רוטב פטריות משומרות עם שמן קנולה יש 1.305718064 חלבון

ערך תזונתי רוטב פטריות משומרות עם שמן קנולה ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1.305718064 גרם

סך שומן: 3.997246027 גרם

פחמימות זמינות: 4.58194685 גרם

אנרגיה: 62.11129761 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1.49799192 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.288640261 גרם

סוכרים: 1.984165192 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

איזולאוצין: 0.031558614 גרם

סך פולאט: 0 מק"ג

פולאט: 8.959169388 גרם

היסטידין: 0.023365844 גרם

לאוצין: 0.053557083 גרם

ליזין: 0.042549241 גרם

ארגינין: 0.053513099 גרם

ציסטאין: 0.008999809 גרם

פנילאלנין: 0.040399693 גרם

מתיונין: 0.013004398 גרם

סרין: 0.041612159 גרם

טריפטופן: 0.015283993 גרם

תראונין: 0.039737999 גרם

טירוזין: 0.021728819 גרם

ואלין: 0.075802252 גרם

אבץ: 0.375004768 מ"ג

אשלגן: 92.02906799 מ"ג

נתרן: 339.0208435 מ"ג

סלניום: 2.703576088 מק"ג

סידן: 13.54178524 מ"ג

ברזל: 0.42327404 מ"ג

זרחן: 37.99770355 מ"ג

מגנזיום: 10.58328533 מ"ג

נחושת: 0.115588062 מ"ג

מנגן: 0.090374827 מ"ג

שומן רווי: 0.311367363 גרם

שומן חד בלתי רווי: 2.4272995 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.139366984 גרם

קרוטן: 0.212564528 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.04788468 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.013600687 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.755329907 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 10.58424091 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.394295245 מ"ג

ויטמין (B6): 0.050512142 מ"ג

ויטמין (B12): 0 מק"ג

ויטמין (C): 1.572977543 מ"ג

ויטמין (D): 0.087970927 מק"ג

ויטמין (E): 0.678064585 מ"ג

ויטמין (K): 2.823484182 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.000439855 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.001319564 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.001334863 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 0.183752134 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.008185121 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.083518833 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 2.368703365 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.787613213 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.3513138 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.050372921 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 86.61709595 גרם

אחוז איבוד נוזלים: 10 %

האם רוטב פטריות משומרות עם שמן קנולה נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב פטריות משומרות עם שמן קנולה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי רוטב פטריות משומרות עם שמן קנולה ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 62.11129761 קק"ל

פחמימות: 4.58194685 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 3.997246027 גרם
סיבים תזונתיים: 1.49799192 גרם
חלבון: 1.49799192 גרם
שומן רווי: 0.311367363 גרם
תכולת סוכר: 1.984165192 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo