מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב פסטו איטלקי, אוליביה
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב פסטו איטלקי, אוליביה?
ב-100 גרם רוטב פסטו איטלקי, אוליביה יש 2.400000095 חלבון
ערך תזונתי רוטב פסטו איטלקי, אוליביה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 2.400000095 גרם
סך שומן: 27.10000038 גרם
פחמימות זמינות: 6.199999809 גרם
אנרגיה: 278 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.786345422 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.004257028 גרם
סוכרים: 0.285502017 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.066927709 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 25.46987915 גרם
היסטידין: 0.037204821 גרם
לאוצין: 0.122871488 גרם
ליזין: 0.06560643 גרם
ארגינין: 0.172929719 גרם
ציסטאין: 0.0242249 גרם
פנילאלנין: 0.076200806 גרם
מתיונין: 0.026451807 גרם
סרין: 0.082002006 גרם
טריפטופן: 0.007028113 גרם
תראונין: 0.059554219 גרם
טירוזין: 0.052807231 גרם
ואלין: 0.08242771 גרם
אבץ: 0.582369506 מ"ג
אשלגן: 128.984436 מ"ג
נתרן: 788 מ"ג
סלניום: 0.21571286 מק"ג
סידן: 63.78915787 מ"ג
ברזל: 1.362540245 מ"ג
זרחן: 47.20481873 מ"ג
מגנזיום: 34.96184921 מ"ג
נחושת: 0.206281126 מ"ג
מנגן: 0.795726895 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 3.700000048 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.437227249 גרם
שומן רב בלתי רווי: 13.31591797 גרם
קרוטן: 976.8356323 מק"ג
ויטמין (A-IU): 1638.507324 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 87.52610779 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.031361446 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.036706828 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.493112475 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 6.702008247 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.090973899 מ"ג
ויטמין (B6): 0.063757032 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 6.016867638 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.977208853 מ"ג
ויטמין (K): 167.9136047 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.780586481 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.076285139 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.003287196 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 9.258226395 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 11.76205635 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.523293257 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.095164657 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 67.44979858 גרם
האם רוטב פסטו איטלקי, אוליביה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב פסטו איטלקי, אוליביה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב פסטו איטלקי, אוליביה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 278 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד