מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס

כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס?

ב-100 גרם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס יש 1 חלבון

ערך תזונתי רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 1 גרם

סך שומן: 25.79999924 גרם

פחמימות זמינות: 9.199999809 גרם

אנרגיה: 273 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0.14371258 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0.039081838 גרם

סוכרים: 10.0813179 גרם

כולסטרול: 28 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.046191618 גרם

פולאט: 0.990019977 גרם

היסטידין: 0.021564871 גרם

לאוצין: 0.072463073 גרם

ליזין: 0.060526948 גרם

ארגינין: 0.092534937 גרם

ציסטאין: 0.021225549 גרם

פנילאלנין: 0.049461078 גרם

מתיונין: 0.025664672 גרם

סרין: 0.055848304 גרם

טריפטופן: 0.009417166 גרם

תראונין: 0.032858286 גרם

טירוזין: 0.034471057 גרם

ואלין: 0.059093814 גרם

אבץ: 0.061516967 מ"ג

אשלגן: 36.45259476 מ"ג

נתרן: 1019 מ"ג

סלניום: 1.661227584 מק"ג

סידן: 6.143712521 מ"ג

ברזל: 0.129999995 מ"ג

זרחן: 8.307385445 מ"ג

מגנזיום: 3.842315435 מ"ג

נחושת: 0.01147505 מ"ג

מנגן: 0.050522957 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 4.300000191 גרם

שומן חד בלתי רווי: 5.686217785 גרם

שומן רב בלתי רווי: 14.40903091 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.007185629 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.030435132 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.018998004 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 1.193612814 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.023193615 מ"ג

ויטמין (B6): 0.026710581 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.005389222 מק"ג

ויטמין (C): 0.019161679 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 2.051616907 מ"ג

ויטמין (K): 45.88962173 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.000239521 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 2.610145807 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 1.108213544 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 5.627940178 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 12.71485901 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 1.694054008 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.058133733 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 61.83516693 גרם

האם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 273 קק"ל

פחמימות: 9.199999809 גרם
כולסטרול: 28 גרם
שומן: 25.79999924 גרם
סיבים תזונתיים: 0.14371258 גרם
חלבון: 0.14371258 גרם
שומן רווי: 4.300000191 גרם
תכולת סוכר: 10.0813179 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo