מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס?
ב-100 גרם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס יש 1 חלבון
ערך תזונתי רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1 גרם
סך שומן: 25.79999924 גרם
פחמימות זמינות: 9.199999809 גרם
אנרגיה: 273 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.14371258 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.039081838 גרם
סוכרים: 10.0813179 גרם
כולסטרול: 28 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.046191618 גרם
פולאט: 0.990019977 גרם
היסטידין: 0.021564871 גרם
לאוצין: 0.072463073 גרם
ליזין: 0.060526948 גרם
ארגינין: 0.092534937 גרם
ציסטאין: 0.021225549 גרם
פנילאלנין: 0.049461078 גרם
מתיונין: 0.025664672 גרם
סרין: 0.055848304 גרם
טריפטופן: 0.009417166 גרם
תראונין: 0.032858286 גרם
טירוזין: 0.034471057 גרם
ואלין: 0.059093814 גרם
אבץ: 0.061516967 מ"ג
אשלגן: 36.45259476 מ"ג
נתרן: 1019 מ"ג
סלניום: 1.661227584 מק"ג
סידן: 6.143712521 מ"ג
ברזל: 0.129999995 מ"ג
זרחן: 8.307385445 מ"ג
מגנזיום: 3.842315435 מ"ג
נחושת: 0.01147505 מ"ג
מנגן: 0.050522957 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 4.300000191 גרם
שומן חד בלתי רווי: 5.686217785 גרם
שומן רב בלתי רווי: 14.40903091 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.007185629 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.030435132 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.018998004 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 1.193612814 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.023193615 מ"ג
ויטמין (B6): 0.026710581 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.005389222 מק"ג
ויטמין (C): 0.019161679 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 2.051616907 מ"ג
ויטמין (K): 45.88962173 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.000239521 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.610145807 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 1.108213544 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 5.627940178 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 12.71485901 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1.694054008 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.058133733 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 61.83516693 גרם
האם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב שום לסלט, אסם, הלמנס ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 273 קק"ל
