מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רוטב שמנת עם שרימפס וחמאה
כמה חלבון יש ב100 גרם רוטב שמנת עם שרימפס וחמאה?
ב-100 גרם רוטב שמנת עם שרימפס וחמאה יש 9.985795975 חלבון
ערך תזונתי רוטב שמנת עם שרימפס וחמאה ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 9.985795975 גרם
סך שומן: 21.81885338 גרם
פחמימות זמינות: 8.572422981 גרם
אנרגיה: 273.9308472 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.471727163 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0.006197313 גרם
סוכרים: 2.623349428 גרם
כולסטרול: 129.0465393 מ"ג
איזולאוצין: 0.074573688 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 16.54855728 גרם
היסטידין: 0.034995571 גרם
לאוצין: 0.121463485 גרם
ליזין: 0.099412985 גרם
ארגינין: 0.057708148 גרם
ציסטאין: 0.013170253 גרם
פנילאלנין: 0.060916506 גרם
מתיונין: 0.031271409 גרם
סרין: 0.0689326 גרם
טריפטופן: 0.001385735 גרם
תראונין: 0.057259709 גרם
טירוזין: 0.058422185 גרם
ואלין: 0.084231488 גרם
אבץ: 0.862670422 מ"ג
אשלגן: 153.4633636 מ"ג
נתרן: 755.1618652 מ"ג
סלניום: 20.12519646 מק"ג
סידן: 99.62132263 מ"ג
ברזל: 0.686477482 מ"ג
זרחן: 194.0437469 מ"ג
מגנזיום: 21.40863609 מ"ג
נחושת: 0.130464584 מ"ג
מנגן: 0.041391123 מ"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 10.12620354 גרם
שומן חד בלתי רווי: 6.651448727 גרם
שומן רב בלתי רווי: 3.229043484 גרם
קרוטן: 29.99393654 מק"ג
ויטמין (A-IU): 451.5320129 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 163.3365936 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.095867209 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.127987027 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 1.38308239 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 66.8615036 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.152854219 מ"ג
ויטמין (B6): 0.128025919 מ"ג
ויטמין (B12): 0.669290543 מק"ג
ויטמין (C): 0.947419047 מ"ג
ויטמין (D): 0.469128907 מק"ג
ויטמין (E): 1.804361105 מ"ג
ויטמין (K): 7.863562584 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.54769218 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.333829433 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.196606636 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.427567452 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.456640601 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 1.457110763 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 4.725059986 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.287738621 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.136879444 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 6.14577198 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 2.656394958 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.461747587 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0.050095968 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.027714692 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.034065977 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0.034031332 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0.038685091 גרם
לחות: 57.15120316 גרם
אחוז איבוד נוזלים: 17 %
האם רוטב שמנת עם שרימפס וחמאה נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רוטב שמנת עם שרימפס וחמאה להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רוטב שמנת עם שרימפס וחמאה ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 273.9308472 קק"ל
