מהו ערך תזונתי ל-100 גרם ריבה, ממותקת בתרכיז מיץ פירות, כל הטעמים
כמה חלבון יש ב100 גרם ריבה, ממותקת בתרכיז מיץ פירות, כל הטעמים?
ב-100 גרם ריבה, ממותקת בתרכיז מיץ פירות, כל הטעמים יש 1.090000033 חלבון
ערך תזונתי ריבה, ממותקת בתרכיז מיץ פירות, כל הטעמים ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 1.090000033 גרם
סך שומן: 0.620000005 גרם
פחמימות זמינות: 42.86999893 גרם
אנרגיה: 183 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.200000048 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 40.48 גרם
כולסטרול: 0 מ"ג
סך פולאט: 12 מק"ג
פולאט: 12 גרם
אבץ: 0.25 מ"ג
אשלגן: 501 מ"ג
נתרן: 24 מ"ג
סלניום: 0.7 מק"ג
סידן: 32 מ"ג
ברזל: 1.220000029 מ"ג
זרחן: 45 מ"ג
מגנזיום: 28 מ"ג
נחושת: 0.082000002 מ"ג
שומן רווי: 0.068999998 גרם
שומן חד בלתי רווי: 0.054000001 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.244000003 גרם
קרוטן: 5 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 1 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.026000001 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.063000001 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.433999985 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 11.3 מ"ג
ויטמין (B6): 0.136000007 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 39.5 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.310000002 מ"ג
ויטמין (K): 2 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.001 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.002 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.057 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.002 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.01 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.052000001 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.165999994 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.078000002 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 51.81000137 גרם
האם ריבה, ממותקת בתרכיז מיץ פירות, כל הטעמים נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם ריבה, ממותקת בתרכיז מיץ פירות, כל הטעמים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי ריבה, ממותקת בתרכיז מיץ פירות, כל הטעמים ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 183 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד