מהו ערך תזונתי ל-100 גרם רסק עגבניות BX22 ללא תוספת מלח, יכין, פריכוז
כמה חלבון יש ב100 גרם רסק עגבניות BX22 ללא תוספת מלח, יכין, פריכוז?
ב-100 גרם רסק עגבניות BX22 ללא תוספת מלח, יכין, פריכוז יש 3.900000095 חלבון
ערך תזונתי רסק עגבניות BX22 ללא תוספת מלח, יכין, פריכוז ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.900000095 גרם
סך שומן: 1.100000024 גרם
פחמימות זמינות: 20.89999962 גרם
אנרגיה: 109 ק"קל
סיבים תזונתיים: 3.200000048 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 12.18 גרם
איזולאוצין: 0.08 גרם
סך פולאט: 12.07837105 מק"ג
פולאט: 15.56000042 גרם
היסטידין: 0.06 גרם
לאוצין: 0.11 גרם
ליזין: 0.12 גרם
ארגינין: 0.09 גרם
ציסטאין: 0.04 גרם
פנילאלנין: 0.12 גרם
מתיונין: 0.02 גרם
סרין: 0.11 גרם
טריפטופן: 0.03 גרם
תראונין: 0.12 גרם
טירוזין: 0.06 גרם
ואלין: 0.08 גרם
אבץ: 0.819999993 מ"ג
אשלגן: 1314.5 מ"ג
נתרן: 17 מ"ג
סלניום: 6.87 מק"ג
סידן: 46.66999817 מ"ג
ברזל: 3.859999895 מ"ג
זרחן: 107.5999985 מ"ג
מגנזיום: 54.45000076 מ"ג
נחושת: 0.469999999 מ"ג
מנגן: 0.39 מ"ג
שומן חד בלתי רווי: 0.159999996 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.370000005 גרם
קרוטן: 2108.699951 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 177.9 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.800000012 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.200000003 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 3.99000001 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 49.9 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.18 מ"ג
ויטמין (B6): 0.280000001 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 28.38999939 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 10.06000042 מ"ג
ויטמין (K): 26.68 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 0.189999998 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.01 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 0.039999999 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 0.150000006 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.360000014 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.02 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 68.90000153 גרם
האם רסק עגבניות BX22 ללא תוספת מלח, יכין, פריכוז נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם רסק עגבניות BX22 ללא תוספת מלח, יכין, פריכוז להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי רסק עגבניות BX22 ללא תוספת מלח, יכין, פריכוז ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 109 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד