מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שווארמה מן הצומח, טבעול

כמה חלבון יש ב100 גרם שווארמה מן הצומח, טבעול?

ב-100 גרם שווארמה מן הצומח, טבעול יש 31 חלבון

ערך תזונתי שווארמה מן הצומח, טבעול ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 31 גרם

סך שומן: 8 גרם

פחמימות זמינות: 6 גרם

אנרגיה: 220 ק"קל

סיבים תזונתיים: 1 גרם

כולסטרול: 0 מ"ג

סך פולאט: 0 מק"ג

נתרן: 600 מ"ג

ברזל: 2.099999905 מ"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 0.899999976 גרם

ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג

ויטמין (B12): 0.38 מק"ג

לחות: 52 גרם

האם שווארמה מן הצומח, טבעול נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שווארמה מן הצומח, טבעול להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שווארמה מן הצומח, טבעול ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 220 קק"ל

פחמימות: 6 גרם
כולסטרול: 0 גרם
שומן: 8 גרם
סיבים תזונתיים: 1 גרם
חלבון: 1 גרם
שומן רווי: 0.899999976 גרם
תכולת סוכר: גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo