מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שומן חזיר
כמה חלבון יש ב100 גרם שומן חזיר?
ב-100 גרם שומן חזיר יש 0 חלבון
ערך תזונתי שומן חזיר ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 0 גרם
סך שומן: 100 גרם
פחמימות זמינות: 0 גרם
אנרגיה: 902 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0 גרם
אלכוהול: 0 גרם
סוכרים: 0 גרם
כולסטרול: 95 מ"ג
איזולאוצין: 0 גרם
סך פולאט: 0 מק"ג
פולאט: 0 גרם
היסטידין: 0 גרם
לאוצין: 0 גרם
ליזין: 0 גרם
ארגינין: 0 גרם
ציסטאין: 0 גרם
פנילאלנין: 0 גרם
מתיונין: 0 גרם
סרין: 0 גרם
טריפטופן: 0 גרם
תראונין: 0 גרם
טירוזין: 0 גרם
ואלין: 0 גרם
אבץ: 0.109999999 מ"ג
אשלגן: 0 מ"ג
נתרן: 0 מ"ג
סלניום: 0.2 מק"ג
סידן: 0 מ"ג
ברזל: 0 מ"ג
זרחן: 0 מ"ג
מגנזיום: 0 מ"ג
נחושת: 0 מ"ג
מנגן: 0 מ"ג
שומן רווי: 39.20000076 גרם
שומן חד בלתי רווי: 45.09999847 גרם
שומן רב בלתי רווי: 11.19999981 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 0 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 49.7 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0 מ"ג
ויטמין (B6): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0 מק"ג
ויטמין (C): 0 מ"ג
ויטמין (D): 2.5 מק"ג
ויטמין (E): 0.600000024 מ"ג
ויטמין (K): 0 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.100000001 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.200000003 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 1.299999952 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 23.79999924 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 2.700000048 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 13.5 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 41.20000076 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 10.19999981 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 1 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 1 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 0 גרם
האם שומן חזיר נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שומן חזיר להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שומן חזיר ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 902 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד