מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד חלב אוורירי/מטבעות, עלית

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד חלב אוורירי/מטבעות, עלית?

ב-100 גרם שוקולד חלב אוורירי/מטבעות, עלית יש 5.5 חלבון

ערך תזונתי שוקולד חלב אוורירי/מטבעות, עלית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.5 גרם

סך שומן: 30.5 גרם

פחמימות זמינות: 60 גרם

אנרגיה: 536 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.400000095 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 52.5 גרם

כולסטרול: 17 מ"ג

סך פולאט: 11.00958729 מק"ג

פולאט: 0 גרם

אבץ: 2.388999939 מ"ג

אשלגן: 643 מ"ג

נתרן: 66 מ"ג

סלניום: 3.962 מק"ג

סידן: 64.52600098 מ"ג

ברזל: 9.204000473 מ"ג

זרחן: 242.2570038 מ"ג

מגנזיום: 172.0709991 מ"ג

נחושת: 1.218000054 מ"ג

מנגן: 1.63 מ"ג

שומן טרנס: 0.1 גרם

שומן רווי: 19 גרם

שומן חד בלתי רווי: 9.284000397 גרם

שומן רב בלתי רווי: 1.049000025 גרם

קרוטן: 23.68000031 מק"ג

ויטמין (A-IU): 46.4129982 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 1.894 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.028999999 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.057999998 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.846000016 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 31.244 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.344 מ"ג

ויטמין (B6): 0.046 מ"ג

ויטמין (B12): 0.25999999 מק"ג

ויטמין (C): 0 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.521000028 מ"ג

ויטמין (K): 7.578 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.050999999 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.039999999 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.026000001 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.078000002 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.07 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.233999997 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 7.412000179 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.107000001 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 9.597000122 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 9.142999649 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.961000025 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.079000004 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.017000001 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0.002 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0.001 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 0 גרם

האם שוקולד חלב אוורירי/מטבעות, עלית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד חלב אוורירי/מטבעות, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד חלב אוורירי/מטבעות, עלית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 536 קק"ל

פחמימות: 60 גרם
כולסטרול: 17 גרם
שומן: 30.5 גרם
סיבים תזונתיים: 3.400000095 גרם
חלבון: 3.400000095 גרם
שומן רווי: 19 גרם
תכולת סוכר: 52.5 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo