מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד חלב במילוי קרם פרי, עלית
כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד חלב במילוי קרם פרי, עלית?
ב-100 גרם שוקולד חלב במילוי קרם פרי, עלית יש 3.5 חלבון
ערך תזונתי שוקולד חלב במילוי קרם פרי, עלית ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 3.5 גרם
סך שומן: 22 גרם
פחמימות זמינות: 66.5 גרם
אנרגיה: 478 ק"קל
סיבים תזונתיים: 2.119999886 גרם
סוכרים: 61.1 גרם
כולסטרול: 15 מ"ג
סך פולאט: 19.69382858 מק"ג
פולאט: 7.709000111 גרם
אבץ: 1.483999968 מ"ג
אשלגן: 259.223999 מ"ג
נתרן: 61 מ"ג
סלניום: 3.18 מק"ג
סידן: 135.8760071 מ"ג
ברזל: 1.473999977 מ"ג
זרחן: 143.5850067 מ"ג
מגנזיום: 41.43700027 מ"ג
נחושת: 0.305000007 מ"ג
שומן רווי: 14 גרם
שומן חד בלתי רווי: 5.264999866 גרם
שומן רב בלתי רווי: 1.496000051 גרם
קרוטן: 0 מק"ג
ויטמין (A -RAE): 33.3239198 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.083999999 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.222000003 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.257999986 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 29.488 מ"ג
ויטמין (B6): 0.029999999 מ"ג
ויטמין (B12): 0.500999987 מק"ג
ויטמין (C): 0.096000001 מ"ג
ויטמין (D): 0 מק"ג
ויטמין (E): 0.425999999 מ"ג
ויטמין (K): 4.264 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.257999986 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.071000002 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.079999998 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.175999999 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.180000007 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.856999993 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 6.118999958 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.300000012 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 5.527999878 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 4.47300005 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 1.379999995 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.090000004 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0.001 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 6 גרם
האם שוקולד חלב במילוי קרם פרי, עלית נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד חלב במילוי קרם פרי, עלית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שוקולד חלב במילוי קרם פרי, עלית ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 478 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד