מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד חלב, ורד הגליל
כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד חלב, ורד הגליל?
ב-100 גרם שוקולד חלב, ורד הגליל יש 5.800000191 חלבון
ערך תזונתי שוקולד חלב, ורד הגליל ל- 100 גרם
מה זה ערך גליקמי?
האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם.
חלבון: 5.800000191 גרם
סך שומן: 29.20000076 גרם
פחמימות זמינות: 63.5 גרם
אנרגיה: 540 ק"קל
סיבים תזונתיים: 0.055045873 גרם
אלכוהול: 0 גרם
פרוקטוז: 0 גרם
סוכרים: 58 גרם
כולסטרול: 23.70000076 מ"ג
רב כוהלים: 0 גרם
איזולאוצין: 0.3213211 גרם
פולאט: 7.467889786 גרם
היסטידין: 0.144110098 גרם
לאוצין: 0.52033025 גרם
ליזין: 0.421229362 גרם
ארגינין: 0.192348629 גרם
ציסטאין: 0.049045872 גרם
פנילאלנין: 0.256532103 גרם
מתיונין: 0.133211002 גרם
סרין: 0.289027512 גרם
טריפטופן: 0.074880734 גרם
תראונין: 0.239779815 גרם
טירוזין: 0.256532103 גרם
ואלין: 0.35563302 גרם
אבץ: 1.017706394 מ"ג
אשלגן: 507.4311829 מ"ג
נתרן: 51.59999847 מ"ג
סלניום: 3.592660666 מק"ג
סידן: 191.5321045 מ"ג
ברזל: 1.725596309 מ"ג
זרחן: 195.522934 מ"ג
מגנזיום: 42.66054916 מ"ג
נחושת: 0.202247709 מ"ג
מנגן: 0.010091743 מ"ג
יוד: 0 מק"ג
שומן טרנס: 0 גרם
שומן רווי: 17.39999962 גרם
שומן חד בלתי רווי: 9.799339294 גרם
שומן רב בלתי רווי: 0.739724755 גרם
קרוטן: 11.10091782 מק"ג
ויטמין (A-IU): 0.541284442 יב"ל
ויטמין (A -RAE): 52.07339478 מק"ג
ויטמין B1 (תיאמין): 0.058036696 מ"ג
ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.264357805 מ"ג
ויטמין B3 (ניאצין): 0.288183481 מ"ג
ויטמין B4 (כולין): 24.13945007 מ"ג
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.45836696 מ"ג
ויטמין (B6): 0.066275224 מ"ג
ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג
ויטמין (B12): 0.717431188 מק"ג
ויטמין (C): 1.818348646 מ"ג
ויטמין (D): 2.119266033 מק"ג
ויטמין (E): 0.480366945 מ"ג
ויטמין (K): 5.429358006 מק"ג
חומצה בוטירית (4:00): 0.174788997 גרם
חומצה קפרואית (6:00): 0.048440367 גרם
חומצה קפרילית (8:00): 0.054293577 גרם
חומצה קפרית (10:0): 0.12029358 גרם
חומצה לאורית (12:0): 0.12392661 גרם
חומצה מיריסטית (14:0): 0.574128449 גרם
חומצה פלמיטית (16:0): 2.783522844 גרם
חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.24139449 גרם
חומצה סטיארית (18:0): 2.22977972 גרם
חומצה אוליאית (18:1): 2.717651367 גרם
חומצה לינוליאית (18:2): 0.225871563 גרם
חומצה לינולנית (18:3): 0.174201831 גרם
חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם
חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם
חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם
חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם
חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם
חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם
לחות: 1.344953775 גרם
האם שוקולד חלב, ורד הגליל נחשב מזון בריא
חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד חלב, ורד הגליל להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.
ערך תזונתי שוקולד חלב, ורד הגליל ל- 100 גרם
אנרגיה (קלוריות): 540 קק"ל
הצטרפו עכשיו לקבוצת הווטסאפ שלנו והשארו מעודכנים בכל הנושאים החשובים ביותר בנושאי בריאות/רפואה/תזונה בריאה ועוד