מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד חלב עם דגנים

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד חלב עם דגנים?

ב-100 גרם שוקולד חלב עם דגנים יש 7.639999866 חלבון

ערך תזונתי שוקולד חלב עם דגנים ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.639999866 גרם

סך שומן: 29.37000084 גרם

פחמימות זמינות: 56.36999893 גרם

אנרגיה: 511 ק"קל

סיבים תזונתיים: 3.299999952 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 51.06 גרם

כולסטרול: 23 מ"ג

סך פולאט: 17 מק"ג

פולאט: 18 גרם

אבץ: 2.289999962 מ"ג

אשלגן: 370 מ"ג

נתרן: 86 מ"ג

סלניום: 4.6 מק"ג

סידן: 187 מ"ג

ברזל: 2.650000095 מ"ג

זרחן: 207 מ"ג

מגנזיום: 62 מ"ג

נחושת: 0.488000005 מ"ג

מנגן: 0.477 מ"ג

שומן רווי: 15.89000034 גרם

שומן חד בלתי רווי: 8.640000343 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.779999971 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 65 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.130999997 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.323000014 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.671999991 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 45.8 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.471 מ"ג

ויטמין (B6): 0.055 מ"ג

ויטמין (B12): 0.800000012 מק"ג

ויטמין (C): 0.600000024 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 0.5 מ"ג

ויטמין (K): 5.7 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.56099999 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.202999994 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.115999997 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.219999999 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.240999997 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.74000001 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 6.639999866 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.244000003 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 6.808000088 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 8.230999947 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.660000026 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.044 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 1.519999981 גרם

האם שוקולד חלב עם דגנים נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד חלב עם דגנים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד חלב עם דגנים ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 511 קק"ל

פחמימות: 56.36999893 גרם
כולסטרול: 23 גרם
שומן: 29.37000084 גרם
סיבים תזונתיים: 3.299999952 גרם
חלבון: 3.299999952 גרם
שומן רווי: 15.89000034 גרם
תכולת סוכר: 51.06 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo