מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד חלב עם פירות ואגוזים

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד חלב עם פירות ואגוזים?

ב-100 גרם שוקולד חלב עם פירות ואגוזים יש 7.579999924 חלבון

ערך תזונתי שוקולד חלב עם פירות ואגוזים ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 7.579999924 גרם

סך שומן: 24.37999916 גרם

פחמימות זמינות: 55.68000031 גרם

אנרגיה: 456 ק"קל

סיבים תזונתיים: 4.300000191 גרם

אלכוהול: 0 גרם

סוכרים: 51.48 גרם

כולסטרול: 8 מ"ג

סך פולאט: 9 מק"ג

פולאט: 20 גרם

אבץ: 1.610000014 מ"ג

אשלגן: 494 מ"ג

נתרן: 47 מ"ג

סלניום: 3.6 מק"ג

סידן: 125 מ"ג

ברזל: 1.590000033 מ"ג

זרחן: 190 מ"ג

מגנזיום: 69 מ"ג

נחושת: 0.428000003 מ"ג

שומן רווי: 13.21100044 גרם

שומן חד בלתי רווי: 7.787000179 גרם

שומן רב בלתי רווי: 2.122999907 גרם

קרוטן: 0 מק"ג

ויטמין (A -RAE): 38 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.086000003 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.232999995 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 1.447999954 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 36.8 מ"ג

ויטמין (B6): 0.072999999 מ"ג

ויטמין (B12): 0.479999989 מק"ג

ויטמין (C): 0.200000003 מ"ג

ויטמין (D): 0 מק"ג

ויטמין (E): 1.529999971 מ"ג

ויטמין (K): 4.2 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.44600001 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.128000006 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.078000002 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.152999997 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.165999994 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.589999974 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 5.715000153 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.134000003 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 5.517000198 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 7.540999889 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 2.056999922 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.048999999 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0.034000002 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 6.449999809 גרם

האם שוקולד חלב עם פירות ואגוזים נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד חלב עם פירות ואגוזים להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד חלב עם פירות ואגוזים ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 456 קק"ל

פחמימות: 55.68000031 גרם
כולסטרול: 8 גרם
שומן: 24.37999916 גרם
סיבים תזונתיים: 4.300000191 גרם
חלבון: 4.300000191 גרם
שומן רווי: 13.21100044 גרם
תכולת סוכר: 51.48 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

טיפים והמלצות שיעזרו לכם לשפר את אורח החיים הבריא שלכם ומידע רפואי כללי! הצטרפו לקבוצה בוואטסאפ "מדפלוס התראות"

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

מלאו את הטופס:

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מדפלוס (MedPlus)
Logo