מהו ערך תזונתי ל-100 גרם שוקולד לבן, כרמית

כמה חלבון יש ב100 גרם שוקולד לבן, כרמית?

ב-100 גרם שוקולד לבן, כרמית יש 5.258741379 חלבון

ערך תזונתי שוקולד לבן, כרמית ל- 100 גרם

מה זה ערך גליקמי?

האינדקס הגליקמי הוא מדד למהירות שבה מזון יעלה את רמת הסוכר בדם. מזון בעל אינדקס גליקמי גבוה יגרום לעלייה מהירה של רמת הסוכר בדם, בעוד שמזונות בעלי ערך גליקמי נמוך עשויים לקחת שעות או אפילו ימים עד שהם משפיעים על רמת הסוכר בדם. 

חלבון: 5.258741379 גרם

סך שומן: 32.79999924 גרם

פחמימות זמינות: 60 גרם

אנרגיה: 557 ק"קל

סיבים תזונתיים: 0 גרם

אלכוהול: 0 גרם

פרוקטוז: 0 גרם

סוכרים: 59.52048111 גרם

כולסטרול: 19.38061905 מ"ג

רב כוהלים: 0 גרם

איזולאוצין: 0.318081915 גרם

פולאט: 7.392607689 גרם

היסטידין: 0.14265734 גרם

לאוצין: 0.515084922 גרם

ליזין: 0.416983038 גרם

ארגינין: 0.190409601 גרם

ציסטאין: 0.048551448 גרם

פנילאלנין: 0.253946066 גרם

מתיונין: 0.131868139 גרם

סרין: 0.286113888 גרם

טריפטופן: 0.074125879 גרם

תראונין: 0.237362638 גרם

טירוזין: 0.253946066 גרם

ואלין: 0.35204795 גרם

אבץ: 0.672527492 מ"ג

אשלגן: 266.7732239 מ"ג

נתרן: 82 מ"ג

סלניום: 3.568431616 מק"ג

סידן: 182.7372589 מ"ג

ברזל: 0.119880125 מ"ג

זרחן: 155.0449524 מ"ג

מגנזיום: 16.98301697 מ"ג

נחושת: 0.019620379 מ"ג

מנגן: 0.01006993 מ"ג

יוד: 0 מק"ג

שומן טרנס: 0 גרם

שומן רווי: 20.04435539 גרם

שומן חד בלתי רווי: 10.78601456 גרם

שומן רב בלתי רווי: 0.972028017 גרם

קרוטן: 10.98901081 מק"ג

ויטמין (A-IU): 0 יב"ל

ויטמין (A -RAE): 51.54845047 מק"ג

ויטמין B1 (תיאמין): 0.056543455 מ"ג

ויטמין B2 (ריבופלאבין): 0.250629395 מ"ג

ויטמין B3 (ניאצין): 0.129070938 מ"ג

ויטמין B4 (כולין): 23.92008018 מ"ג

ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): 0.453746259 מ"ג

ויטמין (B6): 0.060339659 מ"ג

ויטמין B7 (ביוטין): 0 מ"ג

ויטמין (B12): 0.649350643 מק"ג

ויטמין (C): 1.718281865 מ"ג

ויטמין (D): 2.09790206 מק"ג

ויטמין (E): 0.619380593 מ"ג

ויטמין (K): 7.348651409 מק"ג

חומצה בוטירית (4:00): 0.173026979 גרם

חומצה קפרואית (6:00): 0.047952048 גרם

חומצה קפרילית (8:00): 0.053746253 גרם

חומצה קפרית (10:0): 0.119080923 גרם

חומצה לאורית (12:0): 0.122677326 גרם

חומצה מיריסטית (14:0): 0.563436568 גרם

חומצה פלמיטית (16:0): 1.502897143 גרם

חומצה פלמיטולאית (16:1): 0.238961041 גרם

חומצה סטיארית (18:0): 0.570029974 גרם

חומצה אוליאית (18:1): 1.237162828 גרם

חומצה לינוליאית (18:2): 0.091908097 גרם

חומצה לינולנית (18:3): 0.040759239 גרם

חומצה פרינרית (18:4): 0 גרם

חומצה גדולאית (20:1): 0 גרם

חומצה ארכידונית (20:4): 0 גרם

חומצה איקוסאפנטאנואית (20:5): 0 גרם

חומצה ארוסית (22:1): 0 גרם

חומצה דוקוסאהקסאנואית (22:6): 0 גרם

לחות: 0.81857872 גרם

האם שוקולד לבן, כרמית נחשב מזון בריא

חשוב לציין שמה שבריא עבור אדם כזה או אחר יכול להיות לא בריא לאחרים. דבר ראשון, מומלץ להתייעץ עם הרופא האישי או התזונאית האם שוקולד לבן, כרמית להיות כחלק מן התפריט השבועי שלכם או אולי החודשי ואין לראות בכתבה הזאת המלצה אם לצורך את המוצר או לא.

ערך תזונתי שוקולד לבן, כרמית ל- 100 גרם

אנרגיה (קלוריות): 557 קק"ל

פחמימות: 60 גרם
כולסטרול: 19.38061905 גרם
שומן: 32.79999924 גרם
סיבים תזונתיים: 0 גרם
חלבון: 0 גרם
שומן רווי: 20.04435539 גרם
תכולת סוכר: 59.52048111 גרם

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית אישיתי מהמומחים המובילים בישראל בשת״פ עם מד פלוס - קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, מעבדה עד הבית, משלוח תרופות באופן מהיר עד הבית ועוד..

שירותי רפואה פרטיים VIP

הכוונה רפואית מקצועית ואישית מהשורה הראשונה דרך מד +. קביעת תור מהיר לרופאים באופן פרטי, ליווי סיעודי, שירותי מעבדה ומשלוח תרופות ועוד.

נקו רעלים והפחיתו סיכון למחלות עם ערכת וולנס פלוס! ערכה זו מכילה את כל מה שצריך כדי לנקות את גופכם מרעלים ולהפחית את הסיכון למחלות.

מד+ שירותי רפואה מתקדמים

אם הבעיה הרפואית שלכם לא סובלת דיחוי, ניתן לפנות למוקד עוד היום!
מספר טלפון 054-589-5299 או שלחו הודעת בוואטסאפ.

מלאו את הטופס:

מדפלוס (MedPlus)
Logo